Re: [閒聊] 大家失眠時都在做啥??
※ 引述《brainpower (.....)》之銘言：
: ※ 引述《sing184 (斤欠)》之銘言：
: : 唉唉~~~第一次上這個版???
: : 還真多人跟我一樣咧!!!
: : 我 失眠很久了
: : 明明就累到爆
: : 趟上床還是可以翻幾個小時
: : 我是不是病了阿>"<
: 我在床上也是要躺上好一陣子才能睡著
: 一個小時左右能睡著就算是很快了
: 而且是習慣性的....從小就是這樣
: 不管勞累與否～
: 所以我都會習慣性早點上床
: 如果睡不著的話....
: 就戴耳機聽聽音樂全身放輕鬆
: 慢慢就會有睡意～這是我的方法啦..對我是有效
: 因為從小到大就這樣 早已習慣了
: 所以我沒有去看過醫生
: 不敢亂吃藥
看小說,或玩電腦
因為上次吃了二個月的類固純
引起的後遺症
最常見的情形是二點上床
四點還是睡不著
那時醫生說要開安眠藥給我
怕說會有依賴性
到現在還是失眠中
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只有奉獻沒有條件 給人信心 (慈)
只有犧牲沒有自己 給人希望 (悲)
只有義務沒有權利 給人歡喜 (喜)
只有付出沒有佔有 給人方便 (捨)
挽世界為清平 化人心為良善 冀世界為大同
~ rainlet's dream ~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.84.57
推
07/03 11:19, , 1F
07/03 11:19, 1F
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