[討論] 有人有煙癮又會失眠的嗎！？
一直想說抽煙是不是我不容易入睡的原因之一
可是戒菸又真的是很痛苦，抽煙已經變成我
平時疏緩心情的一種工具，我輔導老師是叫我
繼續抽沒關係，別再喝茶跟可樂就好了！
我已經快1個月沒喝茶了，感覺其實也還好。
怎麼抽煙又不會影響睡眠阿！？
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