Re: [問題] 到底該不該吃藥
※ 引述《Sipaloy (便當還不睡覺)》之銘言：
: ※ 引述《Sipaloy (便當還不睡覺)》之銘言：
: : 你如果無法入眠........
: : 為什麼不吃助眠的藥？
: : 你既然已經失眠了，那當然就無法追求正常的睡眠，
: : 不然誰不希望正常的深眠了
: : 想想你吃藥，多少可以睡一下，跟完全沒睡相比....
: : 前者應當可以給你更多的休息吧...
: : 遇到重要事情的時候..該吃藥還是藥吃的...
: 另外補充一個事情....
: 我們常常會有安眠藥會睡得比較淺的這種說法在流傳...
: 這個說法不能說是錯的...
: 因為上一代的BZD型的安眠藥會破壞睡眠週期，讓你難以進入深眠期
: 但是BZD型的安眠藥現在已經很少用了....
: 像最多人使用的睡眠導入劑stilnox這種新一代的安眠藥...
: 就已經沒有早期BZD安眠藥的破壞睡眠週期的問題...
: 所以現在其實不太需要擔心吃安眠藥會讓睡眠品質變差...
提供一個小資訊...
現在台灣大醫院很少在開原廠的stilnox
幾乎都是台廠的
台廠的副作用比較多
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內有凶猛恐龍..
膽小者勿入.......
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