Re: [建議] 別再吃安眠藥了!!
酸棗仁
通常對付失眠的處方都有這一味
還有考生想要安神醒腦也有這一味處方
剛好最近有看到一個叫做 "酸棗仁首烏茶"
酸棗仁 10g
製首烏 6g
水 500c.c.
以上煎煮當茶喝
我最近也失眠 會這麼試試 :)
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