Re: [問題] 網路上的安眠藥
我當初也很想買安眠藥
在台灣不知為何總是會失眠
在美國時就很正常
但是我男友說若吃安眠藥以後會變得依賴藥物
最好的方法就是運動????(他是醫學系的)
怎麼總覺得運動好像也還好 似乎要運動到很累才有效
吼 安眠藥還是少吃吧 只能好好調作息@@ (失眠中的人.......)
另外 他曾說睡前講電話 看電視都會影響睡眠品質
個人的經驗是如此 似乎更難以入眠
不知道各位是否有此情況
※ 引述《VEcho (咕嚕咕嚕嚕)》之銘言：
: 剛剛去看拍賣
: (不好意思,我不知道這可不可以問 我也不敢po網址)
: 有在賣植物性的安眠藥
: 也有賣國外一整瓶的那種安眠藥
: 因為沒有時間看醫生 打算直接買成藥
: 不知道有沒有人吃過呢??
: 效果如何??
: 因為成分我也看不懂
: 我以前都是吃朋友去醫院拿的
: 小小顆黃色的那種
: 其實沒有特別好睡
: 也要翻來翻1.2小時才會睡著....唉...
: 明天滿堂
: 最後兩節還是游泳
: 我好怕變浮屍喔...........
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