Re: [閒聊] 如何讓自已得失心不要太重
※ 引述《xholmes (Jedi Knight)》之銘言：
: ※ 引述《live13 (把握當下每一刻)》之銘言：
: : 一直以來 自已一直沒啥自信
: : 小時候是靠著努力讀書獲得別人讚美得到快樂
: 別人的讚美或批評，那只是外在的事物。
: 你很難去控制別人如何看待你，靠著別人的讚美才能得到快樂，
: 那只會讓你一直活在其他人的陰影之下。
: : 但是我有時常討厭自已
: : 覺得自已可以更好
: : 但是自已又辦不到
: 你唯一能控制的就是自己的想法，今天你選擇了討厭自己，
: 別人再多的讚美也無法讓你改變想法，因為你還是會鑽牛角尖，討厭自己。
: 唯有改變你自己根深蒂固的思考模式，才有機會改變這一切。
: 有時候，心思太細密的人會過度放大自己的缺點，而忘記其實還有很多優點。
: 試著不要跟人家比較，試著把外人的讚美或批評一視同仁，概括承受，
: 不要等到別人稱讚你，才覺得自己好。
: 每個人的能力本來就不同，每個人的生命也都是獨一無二的，
: 只有你自己才是你自己的主人。
: 另外，快樂不是靠外在的力量給予的，不是別人叫你快樂才能快樂，
: 快樂是你自己內心的一種狀態，完完全全是由你自己決定的。
: （抱歉描述的有點語無倫次，等到我想到更好的說法再來補充吧。）
X大講的不錯....其實原PO不要氣餒 我也跟原PO一樣 甚至我工作很多年了
這陣子找工作也同樣面臨窘境 但是我想不是我條件上的關係(我也是國立大學)
想想我過去許多同事 學歷都還是專科 名不經傳的學歷
我想是給予人的自信感還有信賴感吧!!!! 出社會後 社會上的批評又來得更多了
有些甚至是有目的性的批評 不甚客觀 如果要活在別人的眼光當中
嚴同於被別人抓住弱點 我覺得凡事做好自己 盡力就好 但主要也要不太委屈自己
自己對自我嚴格 但是別人的話語 先當作耳邊風 反正我現在不好
我會持續進行證明給你看我好的地方 諸如此類
願大家都加油 能走出這樣易受人控制的心智.
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推
07/07 19:40, , 1F
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