Re: [疑問] 人類食用全榖 精緻穀物--糙米白米的歷史
※ 引述《worldrr ()》之銘言:
: 想請教人類食用全穀、精緻穀物尤其是糙米、白米的歷史
: 能夠想到把全穀烹煮、甚至舂成精緻穀物 實在很聰明
: 全穀糠皮難以消化烹煮費時 其烹調之法我尚未蒐得 納悶古人真的有在吃全穀 尤其是糙米嗎
: 精緻穀物的普及是什麼時候開始的?
: 我父親幼時家裡窮 連米都沒得吃 以地瓜為主食
: 我母親家境尚可 但是是吃白米
: 兩家都沒有吃過陳米 因為米的產量少、價格高, 家中若有米很快就煮完了.......
: (錯字很多 抱歉)
〈秦漢的糧食計量體系與居民口糧數量〉,代國璽,
中研院史研所集刊第89本第1分(2018) 網路全文連結 https://goo.gl/2pspGs
〝凡成品糧,不論加工程度如何,一般都使用標準量器來稱量。〈倉律〉與《算數書》
所謂「稟毇、粺者,以十斗為石」,意即指此。禾黍的成品糧一般有三個等級,由粗
而精依次為糲米、粺米(也稱糳米)和毇米,其中糲米最為常見。
小民百姓、戍卒刑徒,如果口糧以禾、黍、稷為主,所食的都是糲米。稻的成品糧
共分兩個等級,稻米與粲米,稻米粗糙而粲米精細。
稻米與糲米相等,而粲米與毇米類似。粲米,秦簡中一般稱為「粲毇米」或「毇粲
米」,意在指明粲米與毇米可以等量互換。關於這一點,很多學者並不清晰,所以
有不少辯難。或以為〈倉律〉應讀為「十斗粲,毇米六斗大半斗」,或以為〈倉律〉
「稻禾」條應該復原為:「稻禾一石為粟廿斗,舂為毇米十斗,十斗毇為粲米六斗
大半斗。」
前一說錯誤比較明顯。至於後一說,它雖以《說文》為根據,但我們知道《說文》
經過累世傳抄,可能出現衍誤,未必完全準確。再者,這種復原辦法對於原簡文字
的添改過多。
更為主要的是,嶽麓秦簡〈數〉0756明確言:「稻米求毀(毇)粲米,三母倍實
;以毀(毇)米求稻米,倍母三實。」則睡虎地秦簡、嶽麓秦簡與張家山漢簡皆
「毇粲」連稱,這足以說明「毇粲米」(也稱「粲毇米」)是個專有名稱,而不是
誤抄。
粲米稱為「毇粲米」或「粲毇米」,應該是因為禾黍米加工至毇米,已到極為精細的
程度;而稻米加工至粲米,精細程度亦屬頂級,故兩者可以等量互換,遂有此稱。
附帶提一下,《九章算術‧粟米》還載有禾黍的另外一種加工糧,即所謂「御米」。
「御米」無疑是當時最為精細的禾黍米,是在毇米的基礎上繼續加工而成的,8斗毇米
可得7斗御米。
「米」冠以「御」字,表明它屬於王膳,只有君王才能享用。
《續漢志‧百官三》曰:「導官令一人,六百石。本注曰:主舂御米。」則漢代更是
設專官來負責舂御米之事。清人段玉裁注《說文》,於「粲」字條曰:「禾黍米至於
侍御,稻米至於粲,皆精之至矣。」這個理解思路頗有啟發性,但比對不是很恰當。
粲米雖精,普通民眾仍能見到,達官顯貴猶可得而食,其與御米還是有區別的。與
粲米相當的實為毇米。〞
至於煮食方法
秦漢以前大多是三足鼎、鬲上置甑蒸煮
西漢後由於鐵器跟磚灶的流行
改為用釜甑直置灶上煮食
順帶一提,秦漢時代只吃兩餐,就現有文獻,古人的食量非常驚人
秦漢居民口糧數量 單位:每人kg/月
等級 類別 城市居民 農村居民
粟 米 粟 米
1 大男 38.55 27.29 42.84 30.32
2 大女、使男 25.70 18.19 32.13 22.74
3 使女 19.28 13.64 26.78 18.95
4 未使 15.42 10.92 21.42 15.16
5 嬰兒 12.85 9.10 10.71 7.58
給個參考值
據1955年中華人民共和國國務院發佈的《市鎮糧食定量供應暫行辦法》,口糧定量
共分8個等級,最高者為「特殊重體力勞動者」,其食雜糧或麵粉,定量幅度為每月
50市斤—60市斤(25~30公斤);其次為「重體力勞動者」,定量幅度為每月40市斤—
49市斤,平均標準為44市斤(22公斤)。
普通城市居民食用米量就已經是特殊重體力勞動的標準,農村吃更多,別再用現代眼
光看古人,古人熱量來源不像現代有大量的油跟糖(秦漢時代這兩樣很貴),
不用幫他們煩惱熱量過剩的問題。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.95.39
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/historia/M.1525828671.A.C1A.html
※ 編輯: asdf95 (1.165.95.39), 05/09/2018 09:19:14
推
05/09 14:24,
6年前
, 1F
05/09 14:24, 1F
推
05/09 14:28,
6年前
, 2F
05/09 14:28, 2F
→
05/09 14:29,
6年前
, 3F
05/09 14:29, 3F
→
05/09 14:29,
6年前
, 4F
05/09 14:29, 4F
→
05/09 14:32,
6年前
, 5F
05/09 14:32, 5F
〝迮取汁為飴餳,名之曰「糖」,益復珍也。〞這是蔗漿的狀態,不易保存,
有特別寫了一句「益復珍也」
要〝又煎而曝之,既凝如冰......時人謂之「石蜜」也。〞才是糖塊
好的直接是供品級了
雩都縣土壤肥沃,偏宜甘蔗,味及采色,餘縣所無,一節數寸長。郡以獻御。
你的漢代南方範圍有點大啊......
那對漢人來講是很偏遠的蠻夷之區了
→
05/09 14:46,
6年前
, 6F
05/09 14:46, 6F
→
05/09 14:46,
6年前
, 7F
05/09 14:46, 7F
推
05/09 18:48,
6年前
, 8F
05/09 18:48, 8F
※ 編輯: asdf95 (1.165.95.39), 05/09/2018 19:02:02
→
05/09 18:53,
6年前
, 9F
05/09 18:53, 9F
→
05/09 19:02,
6年前
, 10F
05/09 19:02, 10F
→
05/09 19:25,
6年前
, 11F
05/09 19:25, 11F
→
05/09 19:26,
6年前
, 12F
05/09 19:26, 12F
是蠻夷啊
荊南、南越,在東漢三國一樣是被當蠻夷對待
史書明寫為 南蠻西南夷列傳
長沙、武陵一帶比起雩都還比較北邊耶
而且石蜜是貢品,不是常人能得
江表傳曰:孫亮使黃門,以銀椀并蓋,就中藏吏取交州所獻甘蔗餳......
如果是甘蔗的確較平民化,但我講的是「糖」,不是甘蔗
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/09/2018 19:41:33
→
05/09 19:35,
6年前
, 13F
05/09 19:35, 13F
→
05/09 19:42,
6年前
, 14F
05/09 19:42, 14F
那我折衷用很貴
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/09/2018 19:51:48
→
05/09 19:51,
6年前
, 15F
05/09 19:51, 15F
→
05/09 19:52,
6年前
, 16F
05/09 19:52, 16F
→
05/09 19:53,
6年前
, 17F
05/09 19:53, 17F
→
05/09 19:54,
6年前
, 18F
05/09 19:54, 18F
→
05/09 19:58,
6年前
, 19F
05/09 19:58, 19F
→
05/09 20:02,
6年前
, 20F
05/09 20:02, 20F
推
05/09 20:24,
6年前
, 21F
05/09 20:24, 21F
→
05/09 20:25,
6年前
, 22F
05/09 20:25, 22F
→
05/09 20:30,
6年前
, 23F
05/09 20:30, 23F
推
05/10 03:15,
6年前
, 24F
05/10 03:15, 24F
推
05/10 16:32,
6年前
, 25F
05/10 16:32, 25F
→
05/10 22:05,
6年前
, 26F
05/10 22:05, 26F
→
05/10 22:05,
6年前
, 27F
05/10 22:05, 27F
推
05/10 23:48,
6年前
, 28F
05/10 23:48, 28F
→
05/11 00:04,
6年前
, 29F
05/11 00:04, 29F
分南北、戰東西本來就是很正常的事,不曉得為何要扯到元朝?
人本來就很常戰地域,北方看不起南方在先秦兩漢例子比比皆是
先秦的笨蛋舉例一堆楚人難道是意外?
我不想扯現代,不然想想台北跟台灣,有很奇怪嗎?
台灣難道是元朝?
如果只想糾結於文字,請便
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/11/2018 06:19:35
→
05/11 08:29,
6年前
, 30F
05/11 08:29, 30F
→
05/11 08:29,
6年前
, 31F
05/11 08:29, 31F
→
05/11 08:29,
6年前
, 32F
05/11 08:29, 32F
→
05/11 08:40,
6年前
, 33F
05/11 08:40, 33F
如果要做這種題目,大多要做統計
東漢明顯有地域區別,荊南跟荊北完全是兩個世界
仕官差別很大
照你這樣講東漢對涼州或益州西南部也沒有仕官的差別待遇摟?
→
05/11 08:53,
6年前
, 34F
05/11 08:53, 34F
→
05/11 08:53,
6年前
, 35F
05/11 08:53, 35F
→
05/11 08:53,
6年前
, 36F
05/11 08:53, 36F
何為漢人?何為西南蠻夷?
東漢在此兩地就是粗放,名為帝國領土,實際跟涼州、益州西南一樣
只是軍費問題此地還排不到,難道東漢沒歧視涼州人?沒歧視益州西南的人?
他們就不是編戶齊民嗎?
東漢政府明著在台面上談著要放棄呢
你說有沒有歧視?
→
05/11 09:02,
6年前
, 37F
05/11 09:02, 37F
→
05/11 09:02,
6年前
, 38F
05/11 09:02, 38F
就算是南方糖一樣很貴,我說的是糖,不是甘蔗
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/11/2018 17:45:48
→
05/11 23:23,
6年前
, 39F
05/11 23:23, 39F
→
05/11 23:24,
6年前
, 40F
05/11 23:24, 40F
我就想怎麼沒人提出麥芽糖
我之後有注意到這問題,北方的糖應該是指類似麥芽糖這類
齊民要術也有介紹「飴」的做法
不過飴也不便宜,只是農家能自製
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/12/2018 09:02:42
推
05/12 09:06,
6年前
, 41F
05/12 09:06, 41F
這篇有解說了
https://goo.gl/XQh6Vu 我國製糖法的演進
我就想我有看過資料,一時找不到
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/12/2018 09:14:54
推
05/12 14:13,
6年前
, 42F
05/12 14:13, 42F
→
05/12 14:16,
6年前
, 43F
05/12 14:16, 43F
第一
跟飲食方法有關,小麥用粒食很難吃,很難下嚥
要到粉食推廣開來
第二
跟種子改良有關,原始的小麥種不太適合中國北方,不管產量或質量、生產效率
都不如粟稷來的容易種植
第三
跟人類的慣性有關,如果不是有重大的推力或拉力,人類其實很懶的改變飲食習慣
大多是透過不同世代交替改變
→
05/12 16:27,
6年前
, 44F
05/12 16:27, 44F
→
05/12 16:27,
6年前
, 45F
05/12 16:27, 45F
※ 編輯: asdf95 (59.126.103.216), 05/12/2018 18:25:45
推
05/15 10:51,
6年前
, 46F
05/15 10:51, 46F
→
05/15 18:08,
6年前
, 47F
05/15 18:08, 47F
討論串 (同標題文章)