Re: [求助] 想自殺怎麼辦

看板gay作者 (陪伴是最珍貴的禮物)時間7年前 (2017/03/14 11:28), 編輯推噓5(502)
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嗨,最近因爲一些社會議題, 會偶爾看一下gay 跟les版的文章, 剛好看到你的文章,有些想法。 如果你看到了,可以請你花一點時間看完。好嗎? 1: 不管你在哪裏,請乖乖看醫生, 要吃藥,藥吃完了, 也要再看醫生,好嗎? 2: 把你對你愛的人的感覺,寫下來。 不用傳給對方, 不用擔心對方的感受或反應, 就全部寫下來。 好的、壞的、愛的、恨的, 不要有任何一點保留。 也許,你的看法,對方現在不想知道, 但是,我覺得,你應該要讓自己知道。 有時候,文字是沒有溫度。 They are cold and flat. 但是,你的文字對你是有意義的, 那包含了你的感覺、你的情緒、 你的情感、你的想念,那很珍貴, 你可以小心收藏。 把自己的感覺真實、完整的寫下來。 我不會告訴你,3年後的自己, 如果再回來看這些文字, 你會有不一樣的感覺。 我不會告訴你,你再怎麼努力, 也許對方都不會感受到你所感受的 萬分之一。 但是,我會告訴你,你寫下來吧! 這樣真誠真意為了一個人的自己, 並不常見, 這是一件值得你自己為自己做的事。 是為了你自己,不是為了任何人。 如果你都寫完了,我可以請你回想一下,你還有其他愛的人,或者是愛你的人? 如果可以, 你也寫下你對其他人的感覺,好嗎? 3: 最後: 我想問你,你曾經幻想過, 如果有一天, 你可以出現在他眼前的情形嗎? 你有幻想過嗎? 如果有, 你希望你是姿態出現在他眼前呢? 開心微笑?健康紅潤?氣色很好? 你可以現在開始為那一天的到來做準備嗎? 你知道的,你是什麼樣子的人, 你是什麼樣子才會最迷人的, 現在開始找回那個人,好嗎? 我不認識你,我只是一個陌生人, 我不知道如何讓你找回那個你, 但是,你知道的,對不對? 就算有一天你沒有再遇到他, 也有人注意起你的迷人,也說不定, 不是嗎? 今天星期二, 希望你的日子越來越美好。 ※ 引述《placidwood (天空)》之銘言: : 我是個重鬱症患者,目前吃了快三年的藥了。 : 之前在同志自我認同的路上就走了很久, : 直到大學快畢業,覺得自己的生命受到威脅, : 所以藉故延畢,偷偷的去心輔中心諮商半年。 : 過年時和男友分手了, : 我們和平分手,但我卻難過到不能自已, : 還是會忍不住用line敲他, : 不知不覺造成他很高興大的壓力,我也變成他口中的恐怖情人。 : 我試著隱藏他,不再去騷擾他, : 但今天實在糟糕得很,還是敲他了。 : 我總覺得我帶給別人困擾,帶給別人麻煩, : 每晚睡覺前聽著我跟前男友的電話錄音, : 我知道我又生病了, : 不停的去搜尋自殺的相關資料,這樣才感到好些。 : 雖然有在吃藥,但好像只能維持一定的水平, : 低潮情緒一直拉不上來, : 我滿努力在控制自己的,但好像一直在失控邊緣。 : 有什麼管道能救自己,拉自己一把嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.47.112 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/gay/M.1489462114.A.C4A.html

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我學起來了
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寫下文字個人覺得蠻有用的 一方面可以整理自己的思緒 二方
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面做個紀錄 以後回首再看別有不同的心境
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實用
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推一個
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下個禮拜就會覺的「我在寫什麼!」
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03/14 23:30, , 7F
好像很讚
03/14 23:30, 7F
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