Re: [發問] 溫和不刺激的水果
※ 引述《sadsumo (光司)》之銘言：
: 這得端看你對"溫和"的定義
: 通常我會覺得溫和指的是不過酸，不過硬，沒有太多纖維，容易消化這幾點
: 例如鳳梨或柑桔類很可能過酸，纖維多，腸胃弱的人吃多也許會腹瀉
: 一般瓜類，蘋果，梨通常都比較這樣子溫和的定義
: ※ 引述《fookafook (fookafook)》之銘言：
: : 有些水果 例如鳳梨,柳丁,
: : 空腹吃或是吃太多都容易肚子痛,
: : 請問有什麼推薦的溫和水果嗎? 或是還有哪些也屬於這種刺激型的呢?
腸胃真的不好的人，
瓜類的也盡量不要吃冰的，
或是一大早起來或睡前吃，
也會造成胃的不適喔!
之前還有在報紙上看到番茄也不適合空腹吃，
似乎是成分會造成結塊(!?)男消化。
我自己也是胃不好的人，
我是覺得蘋果吃起來最沒負擔啦....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.29.105
討論串 (同標題文章)