[發問] 減肥

看板fruits作者 (猛哥翰)時間14年前 (2010/03/19 11:25), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
吃什麼水果比較不會怕 之前上網看 說吃蘋果 但是天天吃也像換口味 吃香蕉會有飽足感嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.32.77
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03/20 00:11, , 1F
其實你要減肥就是吃得少一點...你就算都只吃水果,現在水果
03/20 00:11, 1F
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03/20 00:12, , 2F
的甜度都這麼高,吃多了還是會變胖 還不如均衡飲食
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推
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可以吃芭樂 蓮霧都不會胖的
03/20 15:44, 3F
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03/20 16:51, , 4F
說真的 蓮霧也算太甜的水果 不如吃蘋果
03/20 16:51, 4F
推
03/21 14:17, , 5F
蘋果和芭樂熱量都很低...也很有飽足感.....
03/21 14:17, 5F
推
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還有番茄!
03/22 09:17, 6F
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03/23 07:44, , 7F
正確一點其實是牛蕃茄，不是小蕃茄哦
03/23 07:44, 7F
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03/27 00:33, , 8F
減肥時吃最多芭樂跟番茄了 如果膩了可以交叉吃奇異果也好
03/27 00:33, 8F
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Re: [發問] 減肥 Re: 減肥
Silentbee
14年前, 03/30
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[發問] 減肥 減肥
n1234161
14年前, 03/19
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Re: [發問] 減肥 Re: 減肥
Silentbee
14年前, 03/30
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