Re: [問題] 女朋友經痛該怎麼做?

看板feminine_sex作者 ((CS))時間9年前 (2014/10/03 08:54), 編輯推噓1(1015)
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身為一個每次經痛都痛到要死掉的過來人...我想分享一下我的經驗 我高中大學的時候是不會經痛,頂多有點不舒服而已的人 開始上班後,可能體質改變或生活習慣有變 (但應該是生活變得更規律啊~) 生理期的時候,身體就會大爆走 那種痛是我沒有辦法做任何事情,只能縮在床上哀哀叫的痛楚(連看電視我都沒辦法的痛) 我不熬夜不喝酒,冰的東西有吃但不過量,也有運動 所以會痛成這樣我真的也是很不解 有的時候我甚至會痛到去廁所吐,最嚴重的兩天是不能吃東西也沒辦法移動 導致我上班一個月都會請一到兩天病假 我也有吃市售的止痛藥,有的有用,有的沒用 我最後發現含有IBUPROFEN成分的止痛藥對我最有效 但是我在最痛的那兩天,止痛藥吃的量讓我自己都害怕 每四個小時吃一次的藥,我兩個小時就要吃一次 後來我覺得這樣真的不行..已經嚴重幹擾到我的生活..就決定去看醫生解決 順帶一提,在去看西醫之前,我有試過不吃冰的,吃科學中藥調調看 我承認我這些都有點亡羊補牢,時間也不長,所以還是會經痛 最後我就是去看西醫啦! 我一直纏著醫生問說為什麼我會這樣誇張地經痛 她只有說可能是你某一種賀爾蒙分泌過盛,所以才會經痛地這麼厲害 最後她就是開IBUPROFEN止痛藥 (但是劑量是比市售的高)給我 外加 避孕藥來調經 從此就解決我的困擾!! 我又可以活蹦蹦了! 總之,我的小心得就是: 1.經痛來就是吃止痛藥,不用擔心會越吃越沒用,會越吃劑量越高的問題 這題我問過醫生,因為我之前灌很多止痛藥就是以為我已經吃到無感 後來醫生開劑量高的藥是因為我吃一顆就可以稱12個小時以上 不需要低劑量每四個小時吃一次 我同樣劑量的藥吃了兩年都沒變,也不覺得越來越沒用 一個月才吃一次.. 2.醫生告訴我吃止痛藥治經痛很重要的一點是: 一定要在不痛或還沒有很痛之前就要吃了!! 這個我深刻體驗過..等到小紅開始瘋狂弄我時,我吞甚麼止痛藥都沒用了 我起碼會痛個兩三個小時才等得到藥效發揮作用 所以很重要..當你知道你月經要來..或著最痛的那一天開始之前就要開始吃藥了 3.口服避孕藥也是重要的一個改善經痛的方式 也許因為我在國外,所以吃避孕藥不是甚麼奇怪的事情 如果醫生建議的話,不需要排斥服用避孕藥來調經 但我覺得不要自己去藥局隨便買,避孕藥也是很多種(荷爾蒙劑量問題) 請醫生幫妳找到適合自己的劑量比較重要! 4.止痛藥成分也有很多種,我覺得可以買買看不同成分看哪種對妳比較有效 像我就是IBUPROFEN有效,但我對NAPROXEN無感 下次去藥局選止痛藥時可以仔細看一下成分 當然,如果可以的話,我也是偏向用老祖宗的智慧-中醫來解決問題 但我覺得中醫是要慢慢調的,在還沒調好之前,我只能依靠西醫來幫忙 經痛真的是不必要的困擾!!女孩兒們!!真的痛就吃藥..不要太逞強.. 我也希望有一天我的體質能夠被調回不用吃任何藥的一天!! 大家加油! ※ 引述《andy0704 (LowranCe)》之銘言: : 女友一直以來都會經痛 今天可以說是有史以來看過他最難受的一天 : 自己心裡還蠻難過的 因為只能在旁邊說:乖拉 明天就不痛了 : 之類的話 : 早上幫他準備了熱湯 巧克力 熱敷袋 做了一整天的家事讓他躺在床上休息 : 但是她還是很痛 真的沒看過她那麼難受的樣子 : 她媽媽有弄豬肝麵線 薑湯 熱敷 : 在旁邊無能為力 看她冒冷汗 睡不著覺 只能在旁邊摸摸她的頭 抱著她 : 真的好難過 很想幫她分擔一些 但還是不能 : 想問女生們 在妳經痛的時候希望男友做一些甚麼事情? : 很怕女朋友覺得我一直說乖 不痛 抱著她 反而她覺得煩 有副作用 : 到底該怎麼辦阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.51.229.30 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1412297655.A.118.html

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我也差不多跟你一樣情行,以前每次來必痛必吃藥。
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到後來覺得這樣吃藥不行,必竟是藥物對身體是不好的
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我怕吃太多,以後身體不曉得會怎麼反饋給我
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因此積極尋求自然方法。一開始是吃薑汁紅豆湯,非常有效
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後來紅豆湯不怎麼有效了,我又開始找。直到最近發現,
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吃肉能緩和痛感!因此我推斷會痛一定是身體少了什麼營養
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就算我戒了2年冰,但可能我很缺蛋白質,因此照樣經痛
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身體很聰明,你只要少了什麼東西,它就以痛來警示你
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只是痛哪裡,因人而異
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哈,其實老祖宗的中醫是真的可以很快解決問題的。但是,
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我個人是喝黑糖水+熱敷,以前曾經也痛到要死的地步,
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後來有吃中藥+喝四物調理,3個月症狀就改善很多,可
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是我嘴賤= =不喝的冰的東西好像會死一樣,改成偶爾喝
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,平常就喝常溫的水,就這樣不用吃止痛藥了,還有一
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個可能,缺鈣,多補充鈣質看看是否能減輕疼痛(這是中
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醫師說的),總之中西醫都看看比較好。
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文章代碼(AID): #1KBVEt4O (feminine_sex)
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