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討論串[食譜] 清腸早餐麥片（請小心食用XD)
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[食譜] 清腸早餐麥片（請小心食用XD)
推噓16(16推 0噓 12→)留言28則，0人參與, 4年前最新作者kalindasptt1 (sleepyshiba)時間4年前 (2019/09/17 15:22), 4年前編輯資訊
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食材：. 燕麥片（不能用沖泡的那種）：200克. 杏仁片：60克. 蜂蜜：4 table spoons. 油（請選味道不重的植物油）：2 table spoons. 將以上材料拌勻後靜置15分鐘. 烤150度20分鐘. 放涼即可裝瓶～. 小提醒：. 1. 一次請不要吃太多，會脹氣，但非常清腸. 2.
(還有472個字)
#2
Re: [食譜] 清腸早餐麥片（請小心食用XD)
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 4年前最新作者kalindasptt1 (sleepyshiba)時間4年前 (2019/09/25 17:06), 4年前編輯資訊
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https://i.imgur.com/qWprPmi.jpg. 我目前使用的燕麥片（之後再試試看其他款台灣的燕麥片）. https://i.imgur.com/9QlI0Sx.jpg. 蝦皮上隨便買的. https://i.imgur.com/vAX9wq3.jpg. 燕麥片 400g. 杏仁片
(還有407個字)
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