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討論串[閒聊] 煲湯養生真的會有效嗎?
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#1
[閒聊] 煲湯養生真的會有效嗎?
推噓13(13推 0噓 18→)留言31則，0人參與, 最新作者alanagerrity (想不到暱稱)時間8年前 (2015/09/21 19:21), 編輯資訊
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有人家裡是用煲湯的方法在養生的嗎?. 之前聽朋友說香港人很喜歡喝煲湯. 就是因為這種調理法對身體很不錯. 剛好最近因為天氣變冷 我老公跟小孩都常常在乾咳. 不知道每天燉一些補湯給他們吃會有效果嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.124.150. ※
#2
Re: [閒聊] 煲湯養生真的會有效嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者simpleatman (simple life)時間8年前 (2015/09/23 15:13), 編輯資訊
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我們家算是從小喝煲湯長大的. 幾乎每天都會煲湯. 就我個人來說. 發燒跟感冒很少吃藥 通常睡一個晚上就好了. 按中醫來說的話 應該是底子比較好. 分享一下我們家煲湯會用到的材料 (非常多). 煲湯主要分為食補跟藥補. 食補就是日常食物的搭配組合. 所以在飲用上沒有太大的忌諱. EX:. 肉類：雞 鴨
(還有374個字)
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