[閒聊] 原來煎魚好easy,我重拾信心。
圖文並茂好讀網誌板 http://www.wretch.cc/blog/bestkuan/82391
有<煎魚中>與<盛盤上桌>照片
你喜歡煎魚嗎?
我開始做菜也半年了,但卻不煎魚。
因為第一次煎魚,用炒菜鍋煎,整個黏鍋,我刷鍋子刷到發瘋。
所以,後來關於魚料理一直都是煮湯或是用蒸的。
最常用鯛魚片煮味增湯,不然就是買鮭魚灑點調味料入蒸爐蒸。
但後來看報導鯛魚片大多養殖,要多吃海魚比較好。
我也想讓孩子多吃魚,吃魚會聰明!
於是出現兩道曙光亮醒了我。
第一道曙光:關於買魚與挑魚。
賣場的魚好像都不太新鮮,去傳統市場我又不會挑,
又不愛黏膩濕滑的環境,且用塑膠袋包回家,
把魚放冰箱,總覺得冰箱有淡淡魚腥味。
後來老公跟我說有一家媽媽魚(噢!不是喝咖啡的媽媽嘴)。
媽媽魚是竹科老闆投資的,不是養殖的魚,多是去外海補魚回來,
會先做處理,如刮魚鱗、切塊、清肚內…等作業流程,
然後立馬真空包裝冷凍起來,再運到門市販賣。
每條魚包裝上方都會寫魚的名稱、
料理做法(ex煎、蒸、煮湯)…等介紹,
所以對我而言,真的是擄獲我心呀!
第二道曙光:煎魚很easy。
選擇一個好用的平底鍋,我才發現煎魚超簡單,也不用顧火,
只要適時翻面。
首先,魚先抹些鹽,熱鍋,加點油,把魚放入,
然後我就可以去一旁準備其他菜的備料或整理廚房,
然後偷喵一下,時間差不多就用筷子翻面繼續煎,再繼續忙別的。
完全不用守在爐火前,用筷子插得進去,就差不多熟了,
簡簡單單且超級漂亮的煎魚就上桌啦!
所以,我現在對煎魚重拾信心,
選一支好用的平底鍋,才發現原來煎魚是最簡單的喔!
當然,我要勇闖傳統市場買魚了,不會被老闆唬的一愣一愣,
因市場的魚還是最新鮮的
Come on 一起來煎魚吧!
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