[問題] 水煮蛋煮一堆慢慢吃:營養問題?
我在這半年來養成一天吃兩顆水煮蛋的習慣
本來是習慣用瓦斯爐一次煮10顆慢慢吃
但因為太懶,所以最近都是一次煮20顆慢慢吃
今天我才想到:如果煮好20顆再吃,吃到最後兩顆已經是10天之後的事
如此水煮蛋的營養價值是否會大打折扣?
剛才google了一下,似乎大部分的水煮蛋文章都是當天煮當天吃
比較少是像我這樣一次煮一堆的
是否有「放10天的水煮蛋是否還有食用價值」之類的文獻呢?
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