[問題] 各位空氣品質大概怎樣才肯出去?
目前空氣品質以簡單的顏色區分大概是
綠-黃-橘-紅-紫-咖啡 來代表
綠色:健康
黃色:可正常戶外活動 除非你是極特殊敏感族群
橘色:正常族群可戶外活動 但要避免長時間激烈運動(腳踏車好像算= =),呼吸道敏感族群
則要避免
紅色:空氣有害 應避免戶外活動
再上去就不用說了
請問各位最多能接受到甚麼程度?
南部現在幾乎整個冬天都是橘色,也不知道該不該運動
有次我出門是橘色,結果騎到一半變紅色 整個霧矇矇的= =
但橘色不騎的話 冬天南部基本上根本不用運動啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.205.223
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1483868196.A.BDC.html
※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/08/2017 17:39:22
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腳癢真的受不了
※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/08/2017 17:41:50
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幫你縮一下:https://goo.gl/AGRbwV
幫懶得看的板友解釋一下大意: 簡單來說 運動對健康的好處>空氣汙染所帶來的傷害
不過這篇文章寫的空汙程度不知道到哪種地步(橘色?
我覺得紅色等級再上去身體感覺是還好 但空氣光用看的就不舒服
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我記得PM2.5是無孔不入 就算在室內或者戴一般型的口罩也沒用
所以才會有人建議當PM2.5濃度高時,唯一能做的事就是減少活動量 降低吸入量
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※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/08/2017 18:04:08
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要看多高的山 而且高山通常沒什麼測站 也不得而知
如果是幾百公尺的小山原則上沒什麼用= =
※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/08/2017 18:50:58
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