[問題] 騎車上武嶺該帶什麼吃?

看板bicycle作者 (其英老師)時間9年前 (2014/10/20 14:48), 編輯推噓20(20推 0噓 25→)
留言45則, 23人參與, 最新討論串1/1
和同事相約週末要騎車挑戰上武嶺 預計會帶手機.錢.鑰匙 但感覺也沒什麼空間了 如果要選補給品 請問該帶巧克力還是什麼推薦的 可以吃了馬上補充體力的? 不想輸在半路(握拳) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.44.248 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1413787688.A.77D.html
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錢 手機 健保卡 香蕉 水裡面加入極~~~~~~為少許的鹽
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清境小七還有機會補給，吃飽再上
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能量包啊...2050m清淨7-11吃飽後先喝兩包威德能量in
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，然後帶八包能量包ㄧ定到的了武嶺
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西進武嶺的補給問題不大，清境小7後還有鳶峰有得吃
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每次看很多車有吃很多高能量補給品,不知道會不會有
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怕肝腎負荷不了
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北進和東進的補給問題就比較大，尤其是北進，
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有後遺症
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有很長路段幾乎全無補給
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北進還好吧 梨山 大禹嶺都可以補給
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原Po還沒講是要從何處上去，再從何處下山？
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個人認為北進沿途的風景比西進更棒，東進還沒騎過
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我都吃千沛能量棒 小包好帶方便吃
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不過吃了垃圾不能亂丟喔XD
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BCAA8000粉末包，先泡好兩罐水壺再出門
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東進前1/3段路窄車多又擔心落石 壓力很大
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看到7-11進去就對了~ 吃不完身上塞滿!
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爬武嶺少說消耗2000卡，理論上你要吃平常的兩倍
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能量包頂多200卡沒多高，用意是好吸收跟攜帶方便
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巧克力半小時就糊掉不推，羊羹還不錯
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北進東進西進都還好,北進台七甲左邊雜貨店,南山,武
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陵農場外雜貨店,梨山,大禹嶺之前收了但好像又春風吹
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又生,小風口
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千沛能量棒+1 每次比賽都會帶覺得很有效又好吃
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不要巧克力 會溶爛掉 羊羹不錯 至少一個小時要一條
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不管餓不餓 不然後面等到沒力才吃就太慢了
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pizza
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切仔麵
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新開表示
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新開到底怎麼變出那麼多棒棒？還能分給別人吃-.-
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要吃嗎？
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新開一直刁著不會流口水嗎
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一罐天然蜜糖
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羊羹好吃, 但是會黏黏der
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突然想到這個XD
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1995大 羊羹要吃的時候再用門牙咬住包裝壓合處 橫
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向一扯就開囉 不用事先剪好 就不會黏黏的了
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樓上不用這麼麻煩，手一擠就會爆開一邊了，直接食用
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帶香蕉
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現在上去超冷....
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現在冷度還好，元月底西進時，騎到梅峰，飲水就結冰
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