Re: [問題] 騎山路
※ 引述《skylight68 ()》之銘言:
: 大家好,最近剛買了公路車,今天早上想說騎一下仰德大 道,沒想到
: 騎到第一個小7就整個頭暈想吐有夠掉漆的阿,不過我激烈運動常常 會有這狀況。
: 原本預計到七星山的,只好放棄,看來要在多練練了。
: 想閒聊一下,大家騎陽明山或像是不厭亭的路線都是沒在 休息的嗎?
老話一句 多騎就是了
5年前我剛接觸單車騎的是TCR3
牽車沒幾天就去爬烏來,板上大家都說新手爬烏來最好了
有上有下又緩,新手路線!
屁啦!我騎到3.xK最陡的地方就喘到不行了,下車喘了15分鐘後
決定回家.....第二次去騎,也只騎到10K的雕像處,又下馬喘到爆炸DNF again
現在我爬烏來好像沒有在休息的,都是一次到
陽明山或不厭亭要一次登頂不休息的人一定也很多
慢慢練循序漸進,不要把膝蓋操爆了,要一次上仰德真的沒有很難
猶記當初我第一次上不厭亭也是牽牽騎騎,現在去雖然沒有騎得很快
但是一次登頂也不是這麼難了.....
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