[問題] 手指發麻

看板bicycle作者 (Milktea)時間11年前 (2013/07/21 16:13), 編輯推噓10(10推 0噓 12→)
留言22則, 11人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
環島邁入第三天 我騎車的時候把很多的重量放在手掌上 第二天晚上的時候發現右手無名指跟小指 有一點麻麻的 摸東西的感覺都怪怪的 請問蛤位大哥有過這樣的經驗嗎?? 該如何舒緩呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.10.120.23
推
07/21 16:38, , 1F
那就不要把這麼多重量放在手掌上阿，用腰背去支撐
07/21 16:38, 1F
推
07/21 16:40, , 2F
你的手掌根部被點穴了~~去復健吧~
07/21 16:40, 2F
→
07/21 17:12, , 3F
所以要去看復健科囉0.0
07/21 17:12, 3F
推
07/21 18:20, , 4F
姑狗一下 肘隧道症候群
07/21 18:20, 4F
→
07/21 18:29, , 5F
樓上說的是一直重複同樣動作或是滑鼠肩才會有的吧??
07/21 18:29, 5F
推
07/21 18:33, , 6F
注意有沒有帶錶 很容易擠壓到～～神經會壞掉
07/21 18:33, 6F
→
07/21 18:34, , 7F
而且聽說神經恢復得很慢很慢～～我大概快一個月才好
07/21 18:34, 7F
→
07/21 18:34, , 8F
主要是環島的時候長時間擠壓
07/21 18:34, 8F
→
07/21 18:55, , 9F
偶爾要放雙手騎(大誤)
07/21 18:55, 9F
推
07/21 19:16, , 10F
好吧~請姑狗"肘隧道症候群"和"單車"(攤)
07/21 19:16, 10F
→
07/21 20:03, , 11F
原來騎車也會.. 還以為滑鼠肩怎麼變嚴重了 Q皿Q
07/21 20:03, 11F
→
07/21 20:17, , 12F
現在用筷子都有一點困難啊~~~
07/21 20:17, 12F
推
07/21 20:29, , 13F
背背包環島嗎？先試試不要背背包看看吧...
07/21 20:29, 13F
推
07/21 21:24, , 14F
聽說是震動的關係，戴手套能稍微改善
07/21 21:24, 14F
推
07/21 23:03, , 15F
用手指再下去一點的地方去頂~不要用手掌根部頂~
07/21 23:03, 15F
→
07/21 23:50, , 16F
去藥房買個紅皮熱水袋熱敷手腕 特別是一般量脈膊處
07/21 23:50, 16F
→
07/21 23:51, , 17F
嫌熱水袋麻煩 改用旅館的水杯裝熱水熱敷也可以
07/21 23:51, 17F
推
07/22 11:44, , 18F
戴手套 然後定時甩手 手套差很多 然後換姿勢
07/22 11:44, 18F
→
07/22 12:34, , 19F
沒有背背包，有帶手套0.0
07/22 12:34, 19F
→
07/22 12:34, , 20F
應該是我壓太大力了
07/22 12:34, 20F
推
07/23 13:03, , 21F
這個原因很多吧，你煞把位置高低也會影響手掌壓的位
07/23 13:03, 21F
→
07/23 13:05, , 22F
置，還有很多人都手伸很直挺，肩膀直接下壓
07/23 13:05, 22F
‣ 更多 arhtur945 的文章
文章代碼(AID): #1HwvWZb9 (bicycle)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 3 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)
‣ 更多 arhtur945 的文章
文章代碼(AID): #1HwvWZb9 (bicycle)