[閒聊]小弟180/65打內線~想問如何增加場上影響力

看板basketball作者 (阿賢)時間13年前 (2011/04/05 18:11), 編輯推噓11(11014)
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如題 小弟180/65 目前在大學打系隊 由於我們球隊身材比較"哈比" 的關係 我打的位置是 C 或 PF 所以是很undersized~ 我目前場上的進攻模式是: 幫我的後衛隊友擋人, 或是上中or底線投中距離, 不然就是偶爾溜到籃下走個後門 想請各位大大提供我更多進攻方法, 雖然我的身材對上大多數球隊的內線球員都超吃虧 可是因為我們對上後衛外線並不是太穩定, 我希望能為球隊做更多~ 目前我算是主力, 只是總覺得每場出手數約5次和平均5~6分有點太少, 希望能有大幅度 進步~~~ 另外防守上, 在手2-3區防時, 頂多只能盡量干擾對方, 讓他在上中或低位不好要球. 但是, 一旦被拿到球, 以對方常常 19X/9X 的身材打進來, 幾乎只能靠他自己放不進 所以想問在這種狀況下, 有沒有啥方法可以讓我將傷害降到最低? 因為這樣被打進來好不爽, 很想把他守住!! 以上幾個問題 謝謝大家花時間看完^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.119.253

04/05 18:13, , 1F
系隊常常有 19x/9x的? 我怎麼很少看到~
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04/05 18:14, , 2F
既然會說 "一旦被拿到球" ,那要怎麼做很明顯
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04/05 18:15, , 3F
口誤..我的意思是很大隻那種(對我而言)
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04/05 18:19, , 4F
我想問的是假如真的被要到球, 怎的干擾他最有用?
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04/05 19:17, , 5F
進攻可以多練低位單打腳步吧!
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04/05 19:23, , 6F
如果侷限在區域2-3的話 一個人防不住叫其他的1234號幫忙包啊
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04/05 19:23, , 7F
只是大家腳步要更快更穩
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04/05 20:27, , 8F
球線吧 對方有大隻的 12號的雨傘和5號的干擾
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04/05 20:28, , 9F
踩住球線 應該不太好傳 對方中鋒拿到球後 12號縮
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中鋒一場出手5~6次正常 如果你不是特別會搶進攻籃板
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基本上對方守23 半場進攻 中鋒只剩下 高中跳投~補籃
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04/05 20:30, , 12F
P.S 如果腳步快 212會更適合阻絕高中拿球的機率
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04/05 20:46, , 13F
你要的不是更多的進攻方法而是更高的把握,當你上中準到
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靠北,投籃加上傳導分球就把對面打趴了
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04/05 20:48, , 15F
190那個身高噸位差太多,靠隊友幫忙不給接+雙夾三夾
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04/06 02:49, , 16F
180要打中鋒 而且你的體重也蠻輕的 如果你彈速不過快應該沒
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04/06 02:49, , 17F
什麼影響力
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04/06 02:52, , 18F
如果對上19x 防守時以保護自己禁區地盤比較好 只要他靠近你
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04/06 02:54, , 19F
防守範圍就要先搶位置 阻止他再靠近籃框
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19x/9x.....有點技巧的 除非雙/三夾 他想幹麻應該擋不住
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04/06 23:34, , 21F
wwww跟我之前的情形好像
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04/07 15:02, , 22F
囧 你這樣也太辛苦 我181/70 打2/3號..
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04/08 13:48, , 23F
速度快可以練練SF 不然就做做重訓努力增重吧65太瘦了
04/08 13:48, 23F

04/16 09:46, , 24F
我170跟你一樣重....
04/16 09:46, 24F

04/16 11:31, , 25F
樓上同感 你也太輕了吧!
04/16 11:31, 25F
文章代碼(AID): #1DckhOZ9 (basketball)
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