Re: [請問]如何克服全場壓迫
※ 引述《asumawei (瑋)》之銘言：
: 在系隊中是當控衛的
: 但是常常一被全場壓迫就會開始緊張
: 然後硬要運過去反而會被2人包夾擠掉
: 如果早收球傳球，會被斷球線
: 同學跟我說不要收球
: 就是硬撞撞出路來
下球、收球的時機需要經驗
不過大致上仍有一些原則可遵循
我個人喜歡破包夾的方式就是和一個同樣有運球一對一過半場的隊友平行通過
兩人分別走靠近兩邊邊線
當對方有明顯要做包夾的態勢時就傳到另一邊
一般來說除非另一邊還有第三人
不然輕鬆的就過了
對於身高、手長比較有優勢的人來說
比較不怕被對方較矮的人包夾
因為傳球視野比較不會受到影響
因此相對於對手若身高較高
真的被包了以後再找隊友傳也是可以
否則
如果體型上沒優勢的話
建議還是在對方完全包上來之前就傳出去
而收球的時機
就代表確定要傳球了
面對全場壓迫
隊友的配合非常重要
一定要盡可能善用球場的每一分空間
把空間拉的夠大
才能讓對方防守起來疲於奔命
而持球者也要有能力找到並長傳到前方有空檔的隊友
否則被對方識破無長傳能力的話
那隊友也只是白跑而已
擋拆配合也是破包夾的方法之一
但我對擋拆的建議只有一個
就是確定你和隊友有充分且正確的練習
如果隊友傻傻的說要幫你擋 (但"拆"的很爛)
實際上只是多帶一個人來包夾你
那還不如不用
過半場沒必要一定要靠控衛
直接把球交給沒人守且尚有運球能力的人來過半場也可以啊
反正重點只是要過半場
不過如果對方的全場壓迫真的做的很好
有時候看情況仍然必須一對二
在這裡很難用文字描述什麼情況該怎麼做
除了多練習以外 (找兩個隊友來壓迫自己)
不然就是參考職業球員被全場壓迫時是如何處理的
除了上述方法
增加對方全場壓迫的困難度的簡單技巧之一
就是在對方進攻完畢後就迅速往前推進 (不管對方有無進球)
在對方還沒完全對位情況下快點過半場是好用又較無風險的方法了
: 還有如果平行一起過半場
: 要怎麼排比較好
: 還有常常想說半場進攻時導球
: 但是導一導時間就跑的差不多了
: 又沒什麼發展
: 導球的精隨在哪可否指點一下
導球的最終目的是為了球隊能有更好的進攻機會
但不是每一次導球都一定要有進攻機會
有時候傳球、跑位只是為了先形成某種進攻陣型
接下來的傳球才有比較積極性的目的
實際比賽時
看看對手是如何防守
這類的防守在考慮你們的陣容後
優缺點在哪裡
而缺點就是你們最主要的進攻目標了
對手為了補這個缺點而做的改變
必然會在別處形成新的缺點、漏洞
這時導球就是要找到站在下一個漏洞的已方球員
以系籃來說
通常都是守區域防守
建議你可以先選定一個你們常遇到的防守陣式
試著看別人如何破這樣的防守陣型
或上網找影片
另外再配上戰術版做模擬
你應該就會知道一個防守陣型有什麼樣的主要漏洞
而這個陣型在做了某種調整之後
新的漏洞會出現在哪裡
如果可以的話…
直接找個有經驗的球員或是教練現場教如何利用導球破防守陣型
那會比較快
: 還有我們系上球隊都是大二跟大一的人
: 是個很年輕的球隊
: 有什麼訓練的重點才可以使我們能更快進步
: 謝謝回答指教
一般來說…新手就是要求基本功而已
但同樣是練基本功
會不會帶隊就會有很大的不同
要更有效率的話
你必須先了解你們球隊的特性
優缺點各為何
接著考慮球隊的短中長期目標
最後才決定每個訓練項目的比重
講白一點…你這問題似乎太大太廣泛了@@"
但是對於想更快進步
最重要的只有一點
就是真心的喜歡籃球
而且真心的想要變強
其它的都是其次
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.137.132.66
推
05/09 01:09, , 1F
05/09 01:09, 1F
推
05/09 02:05, , 2F
05/09 02:05, 2F
→
05/09 02:06, , 3F
05/09 02:06, 3F
→
05/09 02:06, , 4F
05/09 02:06, 4F
→
05/09 02:07, , 5F
05/09 02:07, 5F
卡位是必練的基本功
不管身高高矮都要練
→
05/09 12:24, , 6F
05/09 12:24, 6F
→
05/09 12:24, , 7F
05/09 12:24, 7F
→
05/09 12:25, , 8F
05/09 12:25, 8F
→
05/09 12:26, , 9F
05/09 12:26, 9F
→
05/09 12:26, , 10F
05/09 12:26, 10F
→
05/09 15:01, , 11F
05/09 15:01, 11F
→
05/09 15:02, , 12F
05/09 15:02, 12F
推
05/09 16:05, , 13F
05/09 16:05, 13F
→
05/09 16:06, , 14F
05/09 16:06, 14F
個人偏好使用二一二的站位方式破大半場的區域防守
前場站兩個
中場站一個
後場留下兩個人
站在中間的那個人很重要
站中的能拿到球
我認為通常就已經至少破一半了
只是相對來說站中的也要蠻聰明的
懂得跑位、卡位要到球
也要能看情況將球傳或運到前場
除了遇到大32以外
遇到131、221我也習慣用這方式啦@@"
至於全場一盯一就比較不一樣了
當然不能站的這麼簡單
個人能力通常更加的重要
→
05/09 17:18, , 15F
05/09 17:18, 15F
→
05/09 17:29, , 16F
05/09 17:29, 16F
→
05/09 17:30, , 17F
05/09 17:30, 17F
→
05/09 17:33, , 18F
05/09 17:33, 18F
※ 編輯: falseshelter 來自: 114.136.173.13 (05/09 20:18)
推
05/09 23:53, , 19F
05/09 23:53, 19F
→
05/09 23:57, , 20F
05/09 23:57, 20F
→
12/06 18:17,
5年前
, 21F
12/06 18:17, 21F
→
04/16 20:02,
5年前
, 22F
04/16 20:02, 22F
討論串 (同標題文章)