Re: [其他] 好像遇到瓶頸了
※ 引述《t28861 ()》之銘言:
: 我身高172 體重73 打後衛
: 速度中上 運球普普
: 最近跟著系隊打比賽,感觸很深,心情很差
: 感覺自己好像沒捨麼用處
: 想得分又不知道該怎麼做
: 打比賽又好緊張怕東帕西
: 怕失誤怕出手不進怕犯規
: 捨麼都怕,也打不出原來的實力
: 感覺好挫折
甚麼都不專精就從防守做起。
練好腳步,練壯身體。
學會觀察球的動向,判斷可能會傳球到哪邊的可能。
如果你手很長,那就更棒。
可以再對手換手運球的時候給他致命的一撥。
一切先從防守做起。
接下來再把三分球練準(不一定要三分中距離也可)。
但是一般系隊上會投三分準得很少。
這樣可以創造你的獨特性。
一開始先當個定點射手。
但是一定要夠準,之後就可以開始慢慢練跑位後的出手。
防守好,又夠準,你已經贏過那些體能天份比你好的人一半。
現在很多系隊很多人都是靠天份打球,說準度沒說多準,說防守也是愛守不守。
靠著體能無腦切入的人一堆,沒必要當這種人。
以上只是建議,因為畢竟要配合隊上的球員打法,才不會重疊到。
也建議你去問隊長希望隊長加強你甚麼?
因為隊長是最了解隊上情況的人。
他應該可以給你很好的建議,而且他也會因此知道你很想進步。
不是只是跟著大家來練打完球就沒事的那種人。
還有一點就是自信! 知道自己有實力!!!!
就要上場做到那些你自己認為有實力的部分。
心裡要有 我沒有再怕!!! 得想法。
打籃球沒有信心,隊手不用靠球技可能就贏你一半了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.38.51
推
12/20 14:51, , 1F
12/20 14:51, 1F
→
12/20 17:39, , 2F
12/20 17:39, 2F
推
12/20 18:12, , 3F
12/20 18:12, 3F
推
12/20 19:10, , 4F
12/20 19:10, 4F
→
12/20 19:43, , 5F
12/20 19:43, 5F
→
12/20 19:44, , 6F
12/20 19:44, 6F
推
12/22 02:09, , 7F
12/22 02:09, 7F
推
12/22 20:01, , 8F
12/22 20:01, 8F
→
12/23 19:40, , 9F
12/23 19:40, 9F
討論串 (同標題文章)