Re: [其他] 好像遇到瓶頸了

看板basketball作者 (terry31)時間16年前 (2009/12/20 14:22), 編輯推噓5(504)
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※ 引述《t28861 ()》之銘言: : 我身高172 體重73 打後衛 : 速度中上 運球普普 : 最近跟著系隊打比賽,感觸很深,心情很差 : 感覺自己好像沒捨麼用處 : 想得分又不知道該怎麼做 : 打比賽又好緊張怕東帕西 : 怕失誤怕出手不進怕犯規 : 捨麼都怕,也打不出原來的實力 : 感覺好挫折 甚麼都不專精就從防守做起。 練好腳步,練壯身體。 學會觀察球的動向,判斷可能會傳球到哪邊的可能。 如果你手很長,那就更棒。 可以再對手換手運球的時候給他致命的一撥。 一切先從防守做起。 接下來再把三分球練準(不一定要三分中距離也可)。 但是一般系隊上會投三分準得很少。 這樣可以創造你的獨特性。 一開始先當個定點射手。 但是一定要夠準,之後就可以開始慢慢練跑位後的出手。 防守好,又夠準,你已經贏過那些體能天份比你好的人一半。 現在很多系隊很多人都是靠天份打球,說準度沒說多準,說防守也是愛守不守。 靠著體能無腦切入的人一堆,沒必要當這種人。 以上只是建議,因為畢竟要配合隊上的球員打法,才不會重疊到。 也建議你去問隊長希望隊長加強你甚麼? 因為隊長是最了解隊上情況的人。 他應該可以給你很好的建議,而且他也會因此知道你很想進步。 不是只是跟著大家來練打完球就沒事的那種人。 還有一點就是自信! 知道自己有實力!!!! 就要上場做到那些你自己認為有實力的部分。 心裡要有  我沒有再怕!!! 得想法。 打籃球沒有信心,隊手不用靠球技可能就贏你一半了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.38.51

12/20 14:51, , 1F
我們系隊反而切入的不多 都在扔外線欸...
12/20 14:51, 1F

12/20 17:39, , 2F
切入很危險.沒有一定的優勢.很容易死在裡面....
12/20 17:39, 2F

12/20 18:12, , 3F
一般系隊通常都愛扔外線 切入都是亂切撞到人群裡
12/20 18:12, 3F

12/20 19:10, , 4F
看尺度阿 裁判不鳥你再會切都沒用 科科
12/20 19:10, 4F

12/20 19:43, , 5F
說實話防守根本身的體能還有體格有關,非常準是可以練的
12/20 19:43, 5F

12/20 19:44, , 6F
連宮益四強賽都可以上場了你說準有沒有用...(逃)
12/20 19:44, 6F

12/22 02:09, , 7F
跑位+練準可以用好幾十年…
12/22 02:09, 7F

12/22 20:01, , 8F
跪謝t大
12/22 20:01, 8F

12/23 19:40, , 9F
不過還是得多打比賽,因為這些都要從比賽中磨練後融會貫通
12/23 19:40, 9F
文章代碼(AID): #1BBSAZ_R (basketball)
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