Re: [訓練]後衛

看板basketball作者 (kuloda)時間14年前 (2009/10/13 19:25), 編輯推噓1(100)
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對控球後衛來說 無非分為"基本動作的練習"跟"觀念的加強" 另外 還有比較模糊的所謂"組織能力" 前面已經有文章提到一些基本動作的練習 針對"一個人可以過兩個人"這件事 我想你可以把他當作練習時的一個自我要求跟練習內容 提升自己的基本動作 但是正式比賽時針對兩人防守的擺脫 自然還是以傳球為主 指揮隊友接應 避免走邊線進入防守陷阱等觀念都很重要 簡單說 「玩防守者,而不是跟他拼過人,搞的很累。」 回到正題 針對所謂組織能力的部分 首先「熟悉戰術」 隊上各種戰術的變化方式 控球後衛要最熟 每個位置該如何跑位?戰術中的各種攻守組合如何變化? 控球後衛要十分熟悉 接下來 「幫助球隊順利運作戰術」 控球後衛通常有最多時間持球 換言之 攻勢主控在你手裡 不可以只注意本身的角色跟表現(當然本身不能太差) 更重要的 是注意場上球隊的運作現況是否順暢 節奏是否需要轉換 換言之 隨時注意場上「整支球隊」的動態 舉個例來說 當現在高低中配合出現問題 球已經死在一邊 就要適時要回球 重新主導球員流動 再比方說 強弱邊攻擊 當對手防守陣勢轉變 可以適時判斷轉換強弱邊 或是在快攻時 判斷防守陣勢與己方位置之相對性 決定要快要慢 當然 有很多情況是突然跳脫戰術設計外之例外狀況 當下的隨機應變 又是更高層次的藝術了 不過這方面就靠經驗的累積了 簡單來講 控衛 不是「輪到我個人表現的時候,我有抓住機會表現。」 而是「我在場上時,球隊順暢的運作攻守戰術。」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.241.67.186

10/13 23:30, , 1F
推"玩防守者,而不是跟他拼過人" 用最小力量達到最大目標
10/13 23:30, 1F
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