Re: [其他] 太瘦

看板basketball作者CRAZYFAN (>>>>)時間16年前 (2008/01/14 23:26)推噓5(5推 0噓 1→)

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原來才高一啊，那應該不急不過控衛在打全場時對抗性還是很重要對抗性差稍一壓迫球就掉了或是動作變形，平常做的出來的動作比賽就完全做不出來了切入球也會一碰撞就掉了這些都會讓你使用不出你的技術以上都是我在碰到體保校隊或是社會隊那種有在定期訓練的對手所產生的問題讓我體認到有沒有扎實訓練的差別XD 而且我打三三時自認搶籃板是稱職的除非碰到那種比我高十幾公分比我重二十公斤的我至少都能把大部分該抓的防守籃板抓下來還有若是搶籃板卡不到有利位置試著多移動腳步，然後用點的方式即使搶不到也不能讓對方在進攻時在靠近籃框的地方搶到籃板通常在那種情況下搶到進攻籃板所在的位置都是十分有利的 ※ 引述《s2846 (秋風掃落葉)》之銘言： : 小弟 173CM / 55KG : 控衛 : 雖然打五五不需要我去搶板 : 可是打三三的時候卡位都卡不贏= = : 被頂一下就飛開了 : 一直想要增重 : 可是我是屬於吃不胖的那種 : 07暑假窩在家裡一個半月整天一直打電腦跟吃都沒運動，體力變很差 : 這樣也只胖了兩公斤.... : 最近把體能練了回來 : 但那得來不易的兩公斤又不見了囧> : 我朋友跟我說可以吃一種叫"表非名"的藥(應該是這名字吧!?) : 他說他因為吃了這個 : 所以兩個月就胖了15公斤 : 不知道有沒有版上大大靠這種方法增重過 : (運動過後攝取高蛋白的方法我也試過可是沒用= =) : 阿阿阿我好想變胖 Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.35.7

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kenshin1849

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woohoo

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ohoho1208

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