Re: 如何面對下列防守
※ 引述《vity (拉麵愛吃辣椒)》之銘言：
: １防守者一隻手放在進攻方腰部 用力往外推，
: 大約在進攻方不反抗會被直接推倒的力道
: 試過利用跨下運球拉開一步距離，離開推力，
: 再強行切入，過得時候身體被推，重心不穩
: 傳球變得很容易失誤 上籃投籃難度更高
如果對方一隻手就能推倒你
那你的體重和下盤肌力可能不太夠
其實當對方真的很用力在推時
一個轉身往往都能過得很輕鬆
另外
你的護球手也可以撥開他架在你腰上的手
跨下換邊是很正確的選擇
不過最好能搭配一點速度變化會比較好過
在被強力壓迫下失誤率提高是很正常的
所以重訓和基本運球護球在此就更顯得重要
: ２防守者貼極近，使出全力截球，在近距離下一隻手從後面扯腰部衣服、
: 另一隻手撥開進攻方護球手，不斷嘗試抄球
: 試過利用重心變換過人，過的那一瞬間防守方背後偷推，進攻方直接摔倒
: 如果在裁判未吹判的情況下，在三打三的情況或打全場，如何面對這樣的防守
: 我只能想到在防守方還很遠時，直接傳給隊友
: 激烈的比賽上面兩種情況應該常常發生...請問要怎麼處理呢
靠近對方時把速度催一點起來
他撥你護球手
你也可以用護球手直接把他架開
一般是架在對方腰胸之間
注意不要出拐就好
偷推這個算是蠻賤的小動作
搭配拉衣服如果裁判比較菜真的相當好用XD
建議多使用轉身
用腰背去頂開對方
漏出空隙之後再加速突破
比較激烈的全場比賽這些動作其實真的都頗常見
最根本的辦法還是把身體的厚度和抗衡度提高
一點小意見^^
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如果你沒有練習 而有人這麼做了
這代表 他隨時能夠取代你的位置
< MLB金鶯Brooks Robinson >
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