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討論串[請問] 關於減肥
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#2
[請問] 關於減肥
推噓5(5推 0噓 26→)留言31則，0人參與, 最新作者holysshit (shit)時間10年前 (2015/05/25 17:31), 編輯資訊
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大家都說要運動 不要只靠節食. 因為節食只會減掉水分肌肉 容易復胖. 而運動可以增加肌肉. 可是我想問的是. 如果靠運動變瘦. 那瘦下來之後不也要維持運動嗎?. 難道不運動或是運動量變少就不會復胖?. 雖然有FITNESS版. 不過那邊感覺好容易被刪文...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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[請問] 關於減肥已回收
推噓5(5推 0噓 11→)留言16則，0人參與, 最新作者hlsu3a82k7 (OnyourFace)時間11年前 (2014/09/19 17:19), 編輯資訊
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有人說 把含糖飲料戒掉就會瘦是真的嗎. 最近小腹真的大的不像話. 可是不吃東西又很痛苦. 而且我食量又很大. 想從喝開水開始. 各位能給點意見嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.37.97. ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs
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