Re: [請益] 關於電影「猩球崛起」的問題
※ 引述《xiaoa (不事生產)》之銘言：
: : → xiaoa:膝蓋打直一定完蛋. 屈膝的話, 三樓可能辦得到 09/02
: : → Oikeiosis:不過以我個人來看 屈膝也沒多安全 真的衝力太強膝蓋會斷 09/04
: : → Oikeiosis:膝蓋打直 然後側身滾地做受身動作應該會比較安全一點 09/04
: : → hermitwhite:看過外國軍用防身術教練示範是屈膝著地然後側身滾地 09/04
: : → Oikeiosis:屈膝據說很容易會往前跪地 反而不容易做到側身 09/04
: : 推 gamer:看新兵日記中傘兵的教育動作，就是從跳台跳下屈膝側身翻滾 09/04
: : → hermitwhite:http://www.youtube.com/watch?v=781IFGmmbgE
09/04
: : → hermitwhite:找不到我之前看到的不過找到這個，就是前面板友說的極 09/04
: : → hermitwhite:限運動；如果伸直的話著地瞬間很可能滾的機會都沒有。 09/04
: : 推 gamer:之前有看過一個滑板短片，當事人從跳台跌下，雙腳直直的落地 09/04
: : → gamer:然後就變恐怖連結了...其中一隻腳的小腿骨骨折穿出來... 09/04
: : → Oikeiosis:嗯...打直是不對的說法 也不是打直 是不能屈膝過度 09/05
: : → Oikeiosis:上面那連結之所以要慢動作正是為了解釋不應屈膝超過直角 09/05
: : → Oikeiosis:http://www.wretch.cc/blog/COOLLEE1975/8637544 09/05
: : → Oikeiosis:以上連結是傘兵受訓的心得 不許屈膝是要人抵抗縮腿本能 09/05
: : → Oikeiosis:但是保持膝蓋彈性 當然就不是直挺挺的打直撞地面這樣 09/05
: : → xiaoa:屈膝是為了緩衝垂直運動, 翻滾是為了緩衝水平運動. 兩者不能 09/10
: : → xiaoa:互相取代. 09/10
: 哪個方向的運動, 就只能以哪個方向的力量來抵銷
: (黃色代表衝擊力的方向;同時其長度也是衝擊力大小之示意)
: (1)
: ○
: ｜↑
: ↓｜ ○
: ￣￣￣ ￣￣￣
: 改變運動方向(轉彎、翻滾)只是為了改變軌道, 以期有更長的緩衝區(緩衝時間)
: (2)
: ○
: ｜
: ↖↓／ ／ ／
: ／ ↖○／ ／
: ／ ↙／ ←─○ ／
: ￣￣￣ ￣￣￣ ￣￣￣
: 對於垂直落地外加翻滾的話...
: (3)
: ○
: ｜ ↗
: ↓／ ○─→
: ￣￣￣ ￣￣￣
: 以長度來看, 和(2)的兩階段受力的總和一樣大, 但是卻是在同一個瞬間, 表示衝擊更大
: 依照這樣的分析, 受身翻滾應該使人受到更大傷害...
: 但也未必
: 一、一般活動, 跌落地, 不會是垂直跌落, 也會有水平運動. 不翻滾, 就是犁田
: 二、躺姿重心比蹲姿低. 意思是說, 重心會有更多一點的緩衝距離
: 以我自己的身材大概是從50cm(站姿85-蹲姿35)緩衝距離,增加到60cm(站姿85-側躺25)
: 這一點我不太肯定其好處有多大, 我反對這樣的看法
: 因為屈膝動作, 腿部肌肉仍持續施力以降低垂直速度
: 翻滾的動作會挪用這個時間&空間,表示這段未被消除的垂直運動,必須由軀幹著地承受
: : → Oikeiosis:水平運動什麼東西啦 翻滾是為了擴大受衝擊的面積吧 09/11
: 那直接橫躺著地好了....
如果是一粒沒有膝蓋沒有脊椎的球的話 這樣的計算也還算有道理
問題是我們看的是一個人落地的衝擊 要擔憂的不是受力的多寡
而是落地的結果會不會受傷：骨折、挫傷、出血等等
沒錯 受力小緩衝長當然比受力大緩衝短安全 理所當然
問題是同樣落地條件時
一個人膝蓋角度過大超過關節能承受的應力 膝蓋會斷掉
另一個人翻滾將衝擊力分散到更大的受力身體面積上而沒事
這是你的球狀人體分析所無法處理的差異
可見得重點不是總衝擊力有多大、緩衝時間多久
而是衝擊時 如何保護身上最弱、最重要的部位
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