Re: [請益] 趴著睡覺,起來後會"打嗝"?
※ 引述《hn14714271 (淡水魚)》之銘言：
: 從國中到現在,我趴著睡覺起來後
: 胸中便會有一股氣積聚著
大部分時候的趴著睡醒脹氣是因為食物的關係。
(你說的是胃脹氣，胸只會積水不會脹氣)
飯後不宜吃太多水果、茶類跟碳酸類飲料
且不能暴飲暴食等等。
建議可以從中午不要吃太多做起。
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◆ From: 211.20.170.131
推
10/21 00:40, , 1F
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