[問題] 護踝的挑選~

看板anti-hurt作者CarsonT (caRt)時間14年前 (2010/03/17 15:42)推噓2(2推 0噓 6→)

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小弟前幾天打球扭傷了右腳踝... 聽醫生說是韌帶撕裂 - . -" 目前是先用石膏固定兩個禮拜吧~ (前三天不吃止痛藥幾乎下不了床的 = =+))) 但是本身還是很愛運動的人 ^ ^" 所以想請問一下, 脫掉石膏後挑選護踝上要注意哪些事項~ 還有就是... 怎樣保養腳踝比較好 @ @" PS 小弟雙修籃球跟足球... 目前打籃球時的護踝挑選應該會偏向高筒設計, 如LP 587... 但是就是足球的方面似乎不知道從何挑起了... 還有就是, 腳踝對足球的重要性似乎比籃球高... 現在真的很沒概念中 ~ " ~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.65.44

推

orthopt

03/17 20:49, , 1^F

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CarsonT

03/18 09:07, , 2^F

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orthopt

03/18 22:24, , 3^F

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