Re: [發問] 早上一起來狂過敏
我從小也是就有這種情況,而且不止是早上,有時進入到溫度
較低的環境,例如是冷氣房時也會一直打噴嚏,流鼻水和眼淚
,四管齊下 ^^"
後來發現其實是對低溫較敏感,所以早上起床時就先加件衣服
。發作時趕快喝幾口溫熱開水,在家時還可以用吹風機在臉前
吹一吹,然後再肚臍附近也吹一吹,同時搓一搓,按摩一下,
很快就可以恢復了。(不過據說熱風對臉的皮膚不好? care的女
生用前要注意一下,雖然我是覺得很管用啦~)
在外面的話,無法使用吹風機時,就趕快在喝完熱開水後,用
雙手摀住鼻口,這樣子的自行製造熱氣也是挺有效的XD
多運動是改善體質最好的方法,即使不想出門,在家裡做做肌
肉訓練,有氧運動或yoga都有用,就身體對溫度的調適性會比
較好。
ps:但若是對塵蹣之類的過敏源過敏的話,應是要遠離過敏源較
好了。
參考囉~
※ 引述《clark741 (A‧C)》之銘言:
: 我從小就有過敏體質
: 每天早上起來後都會狂流鼻水
: 還會一直打噴嚏...
: 這種症狀已經持續很多年了
: 困擾我很久....
: 有沒有什麼辦法可以解決這個問題呢...>"<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: enjoyall 來自: 59.112.80.66 (04/10 06:22)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 6 之 7 篇):