討論串[閒聊] 有聽過藉由健身來豐胸的嗎?
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我聽一個健身教練說. 女生如果要胸部變大的話. 你必須要練胸肌，會讓肌肉變大. 自然胸部就會挺了. 請問，這個部分跟豐胸是有衝突嗎??. 我只知道女生健身可以讓胸部可以更挺，但沒有聽過女生. 可以藉由健身讓胸部變大(不是變成金剛芭比喔). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
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這件事情我來說明一下。. 我只有165公分高，這10年來算是從「胖到瘦」。. 之前我最胖有68公斤，當時80F左右。. 6年前我大概剩下57吧，當時變成80E. 因為生病我瘦到剩下47，結果變成只有70C，重點是脂肪不見了，. 我上胸整個肉都沒了，然後變得有點垂，稍外擴。. 大概4年前我因為跟前男友
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我自己的經驗是要靠健身豐胸或改善胸型蠻困難的. 這是結婚生小孩前，當時我從不運動. 但上胸自然飽滿. https://i.imgur.com/U3otrMg.jpg. 生完小孩六個月，全母奶親餵中. 我餵到小孩一歲半自然離乳. 餵奶的關係原本泳衣穿不下另外再買一套. https://i.imgur.
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qqqm大這幾張照片. 讓我想到之前看館長的一個影片. 我非館粉,有時也不太認同館長的一些言論. 但他有一集講請網友別言論攻擊他老婆的,我看了真的覺得感動. 大意是講他老婆嫁他時年紀已經超過三十了. 身材很好,是後來生了小孩,把所有的精華都給了那個小孩. 小孩很難照顧,每天都沒什麼睡到. 日夜操勞,
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很多網友推文都提到了，整理一下. 1 乳房組成主要是乳腺跟脂肪，根據統計西方人多為脂肪型乳房（脂肪最多可佔乳房七成以上）。. 東方人多為乳腺型乳房（乳腺最多可佔乳房七成五）。 資料來源：池永昌院長. 2 健身讓乳房變挺. 胸大肌就是乳房跟軀幹中間那層較薄的肌肉（跟整顆乳房比起來），肌肉當然可以練大練
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