討論串[難過] 憂鬱症會有痊癒的一天嗎？
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因為種種因素，我有中度憂鬱症，. 發病時間今年是第四年。. 曾經有在台中的精神病房住院過兩個禮拜，. 目前平常都是靠吃藥控制，. 最大的問題是失眠，. 還有會在自己一個人獨處的時候莫名奇妙開始哭，沒有原因的那種。. 其他平常都有在用藥物控制，. 也每天規律運動，強度也很大。. 不會影響生活上的交際或
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憂鬱是因為不快樂。. 人的大腦，會有三種認知功能。. 第一個，知，就是求知。想知道這個世界的方方面面。. 第二個，意志 ，就是什麼是對？什麼是錯？我應該做什麼？的判斷意志。. 第三個，情感，就是自己對什麼感興趣？什麼東西我喜歡。. 在「知」、「意志」、「情感」這三種大腦功能，所對應的就是西方所說的「
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先分享我的故事. 我的個性很善良，好好先生的勾益郎那種. 小時候小學三年級，因為家裡因素去國外. 大家都知道像這種個性要嗎. 好好沒事過一生，要嗎就是容易被欺負. 看到這邊沒錯就是霸凌那個. 整天不是被尖銳物偷刺，被當小弟差遣等等的細節不多講了. 後來可能是心靈上的創傷到現在有時候身體碰到東西身體會
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心理學者河合隼雄認為：. 「即使深陷絕望泥沼的人，一定也有自己站起來的力量。」. 希望我分享自己的經驗能稍微給妳一點力量。. 我以前曾經經歷過大概約八年的輕微躁鬱症的時期，. 我的狀況是躁期的時候會充滿能量、精力充沛、非常有自信，. 覺得自己什麼都做得到。. 鬱期的時候會莫名想哭，覺得自己不值得活在
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感謝分享，我想趁這個話題跟一些關於憂鬱症的陪伴者說些事。. 憂鬱情緒或憂鬱症，很像每個醒著的時刻都在看不到黑暗的底，感覺一個人在深淵裡很孤單，做了很多努力想要走出那些情緒卻感到很無力，希望能夠快點死掉時的經歷，讓我之後開始正視負面情緒這件事，並想想我挫折, 憂鬱時希望得到怎樣的陪伴。. 在很多新聞或
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