Re: [難過] 憂鬱症會有痊癒的一天嗎?

看板WomenTalk作者 (里歐君)時間5年前 (2019/02/26 07:43), 編輯推噓5(501)
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先分享我的故事 我的個性很善良,好好先生的勾益郎那種 小時候小學三年級,因為家裡因素去國外 大家都知道像這種個性要嗎 好好沒事過一生,要嗎就是容易被欺負 看到這邊沒錯就是霸凌那個 整天不是被尖銳物偷刺,被當小弟差遣等等的細節不多講了 後來可能是心靈上的創傷到現在有時候身體碰到東西身體會不知覺的反射性嚇到 但好在我個人抗壓性還不錯?能耐了兩年的霸凌 後來很多因素轉變成憂鬱症 12、13歲的小朋友怎麼可能知道憂鬱症是什麼 那時候我只知道每天都想自殺 一日過一日每天一直在無底洞往下墜 上學一句話不講 成績一落千丈 完全無活力 被老師稱為自閉兒,後來轉學到另外一間學校 憂鬱症的情況也沒改善 持續活在憂鬱迴圈裏 其他同學都覺得我是怪胎 不講話 不離開座位 跟死人沒兩樣 幹如過旁邊也坐一個我這樣的我也會覺得可怕 過沒多久我又轉學了 沒錯我又出名了全校都知道的怪胎 一樣死人模式 或許這種模式是一種保護自我的方法 後來對很多事情都看開 對生死也感到無感簡單講就是失去感情 變得冷血? 不過後來遇到一個學弟,他媽的也是一個怪胎 遇到我這種無表情又不講話的 一直跑來煩我可能是出於好奇 後來被煩到變朋友 對大概算是16歲第一個朋友 後來他教我玩電腦遊戲 才慢慢把憂鬱症注意力轉到遊戲上 後來憂鬱症慢慢的改善,不會有事沒事想死 後來到大學那時我因該算變回一般人 正確的講其實因該是把憂鬱症藏的很好 我以為憂鬱症好了沒事了 我終於人生最快樂就是這瞬間 感覺到活著是有意義的事情不再感到憂鬱 也交到女朋友 直到分手 憂鬱症慢慢的爬出來 腦袋一直跑沒有解答的問題一直在腦中迴圈 後來那天我睡了3天 室友後來才知道我失戀這樣 那一整年因為憂鬱症的關係我又回到以前的樣子 之後我又好了畢業後找工作復發一次 找到工作工作的期間有時候壓力太大又復發一次 ----------------------------------- 我的故事大概就是這樣,故事打的比較好笑點點 憂鬱症是真的很痛苦,真正懂痛苦的只有得過才懂 別再說事情沒那麼糟別去想就好 這類的話反而會讓他更自責 然後要學會看開 憂鬱症慢慢到學會看開其實還蠻病態的一件事情 很多價值觀會跟很多人不一樣 譬如家中有人快過世 很多人通常都會傷心 但是我覺得是一件幸福的事 總結就是憂鬱症無解,但可以被療癒,反反覆覆 我是沒有吃憂鬱症的藥但是我自己有sop舒緩憂鬱 但是還是要找醫生讓專業的來 還有還有如果你的朋友有憂鬱症復發了 跟他說 你心裡如過比較好一點陪我聊聊 別煩他 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.35.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1551138200.A.592.html

02/26 07:54, 5年前 , 1F
過世那段感同身受啊...說實在的很多所謂的正向思考其實
02/26 07:54, 1F

02/26 07:55, 5年前 , 2F
也很病態
02/26 07:55, 2F

02/26 09:29, 5年前 , 3F
我也有憂鬱症QQ,每天上班都很想死
02/26 09:29, 3F

02/26 10:19, 5年前 , 4F
02/26 10:19, 4F

02/26 10:37, 5年前 , 5F
拍拍~覺得頗有理
02/26 10:37, 5F

02/26 12:55, 5年前 , 6F
想知道你的sop是什麼XD
02/26 12:55, 6F
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