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討論串[討論] 減肥後的對照圖
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#26
Re: [討論] 減肥後的對照圖
推噓41(41推 0噓 10→)留言51則，0人參與, 6年前最新作者r7771208 (viva)時間6年前 (2018/04/11 23:41), 6年前編輯資訊
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先從52到68再到54左右. 一直都是胖胖瘦瘦. 直到某階段發現吃很少也瘦不下來. 體重又達到人生高峰. 已經不想照鏡子甚至不想出門了. 才開始跑步、腳踏車、重訓. 以及循序漸進的飲食控制. 依然不瘦還在努力. 運動習慣大概是會維持一輩子了吧。. 68. https://i.imgur.com/Hi
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#27
Re: [討論] 減肥後的對照圖
推噓9(35推 26噓 18→)留言79則，0人參與, 6年前最新作者CliffHsieh (ManuGinobiliGoSpursGo)時間6年前 (2018/05/02 15:51), 6年前編輯資訊
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不囉唆直接上圖. http://imgur.com/EtHd5tT. 強者我同學. 高中畢業88公斤→大二上64公斤. 上大學為了喇妹追女生努力減肥. 具體的減肥方式是不吃固體食物，只靠含糖飲料過活. 三餐不吃，一天兩杯冰淇淋紅茶. (沒有豪洨但是不建議這樣做XD. 大概半年左右吧 後來恢復正常吃三
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