Re: [討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？

看板WomenTalk作者 (CL)時間1月前 (2024/03/31 06:46), 編輯推噓3(3推 0噓 13→)
留言16則, 2人參與, 1月前最新討論串3/4 (看更多)
首先你幻想的史前人大都吃肉跟現實有違。 史學博士哈拉瑞著作「人類大歷史」提到史前人營養均衡喔，因高脂肪肉是奢侈品，需耗費更大的能量、生命去獵取，所以他們更常吃野蔬果。且因沒耕種技術，導致只吃某幾樣蔬果，幾乎是有啥吃啥，所以特別營養均衡喔。 再來第二點，史前人的確跟現代人壽命沒差多少。 書裡也有提到，從考古證據顯示，史前人不乏長壽人，平均壽命低是因生活環境危險導致（猛獸、部落鬥爭、毒物…等），若生活環境安全，史前人甚至比現代人健康喔（營養均衡）。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9700. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.219.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1711838819.A.70E.html
推
03/31 07:02, 1月前 , 1F
吃蟲吧，優質蛋白質
03/31 07:02, 1F
推
03/31 07:21, 1月前 , 2F
最近看蔗糖史的書也是說蛋白質在歷
03/31 07:21, 2F
→
03/31 07:21, 1月前 , 3F
史上一直是奢侈品。英國流行紅茶跟
03/31 07:21, 3F
→
03/31 07:21, 1月前 , 4F
這也有關係。
03/31 07:21, 4F
→
03/31 07:22, 1月前 , 5F
常見鄉民抱怨雞排變貴雞腿便當變貴
03/31 07:22, 5F
→
03/31 07:22, 1月前 , 6F
，其實就是過太爽不自知。
03/31 07:22, 6F
推
03/31 07:35, 1月前 , 7F
現代人太挑，可愛動物不吃，每天只
03/31 07:35, 7F
→
03/31 07:35, 1月前 , 8F
吃雞鴨豬牛羊，當然只有被商人宰的
03/31 07:35, 8F
→
03/31 07:35, 1月前 , 9F
份
03/31 07:35, 9F
→
03/31 07:37, 1月前 , 10F
像澳洲什麼動物都野蠻生長，最好是
03/31 07:37, 10F
→
03/31 07:37, 1月前 , 11F
通通都吃最省心
03/31 07:37, 11F
→
03/31 07:43, 1月前 , 12F
反而是現代耕種範圍擴大限制野生動
03/31 07:43, 12F
→
03/31 07:43, 1月前 , 13F
物無限繁殖，只能靠養殖業滿足口慾
03/31 07:43, 13F
→
03/31 08:01, 1月前 , 14F
現代人對古人理解主要是非洲人當範
03/31 08:01, 14F
→
03/31 08:01, 1月前 , 15F
本，但西方還沒殖民以前，非洲沒那
03/31 08:01, 15F
→
03/31 08:01, 1月前 , 16F
麼慘被政客貪污層層剝削
03/31 08:01, 16F
‣ 更多 naidier 的文章
文章代碼(AID): #1c29PZSE (WomenTalk)
‣ 更多 naidier 的文章
文章代碼(AID): #1c29PZSE (WomenTalk)