[閒聊] 自煮優缺點

看板WomenTalk作者時間4月前 (2024/01/03 15:36), 3月前編輯推噓81(81推 0噓 109→)
留言190則, 87人參與, 3月前最新討論串1/1
先說我認為自煮好處大於壞處，雖然不是沒有缺點，但整體來說效益不錯。 我以前也認為煮飯很累、很麻煩，不過自從和女友同居後就開始自煮到現在，我覺得獲得很 多收益。 1.健康 成為社畜後體重就直直上升，某天意識到不能再這樣了，就開始改變以自煮為主、減少外食 現在體重控制下來了（搭配每天爬60層樓梯） 2.省錢 很多人覺得無法省錢甚至還更貴，其實要看怎麼買、買什麼。 如果你去超市買菜，那一定比傳統市場貴。甚至傳統市場還有分，如果可以就盡量去批發市 場逛逛，會比一般攤販更便宜。 如果追求餐餐牛排鮭魚，那肯定是比你一般吃飯還貴的，因為你外食也不會餐餐牛排鮭魚。 我想說的是，同等級食材要和同等級外食比。 3.口味 想吃什麼就做什麼，不用受店家限制，而且口味可以依自己喜歡做變化。 想吃淡就減少鹽、想多撒點起司粉就撒。 4.興趣 這其實很看個人，像我自己是從0開始看影片學，慢慢就培養出興趣了。有興趣才有動力進 步做得更好。 https://i.imgur.com/jERrxVo.jpg
https://i.imgur.com/yNU8dcU.jpg
https://i.imgur.com/xP3oBB2.jpg
https://i.imgur.com/Q6s05HQ.jpg
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-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.163.111 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1704267390.A.DA2.html
推
01/03 15:43, 4月前 , 1F
猛
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01/03 15:44, 4月前 , 2F
缺點大概是事前準備跟事後清理比較
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推
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優點:省錢健康 缺點:很累
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煮的很棒。省錢倒不一定，我兩個人
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吃飯，天天菜錢500 嗚嗚
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推
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好會煮
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圖片看過惹
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沒有新的嗎
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久了就膩了因為好做的就熱炒菜單而
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已 複雜的沒時間做也懶得做
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我剛結婚的時候也做了兩三年
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後來想想直接買熱炒還比較快
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推
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現在只會偶爾弄個一鍋煮的
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比方雞湯或咖哩啥的一鍵完成
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以前無聊到還自己做港式腸粉
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後悔沒扣打了齁
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推
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還好因為我也懶得找以前做菜的圖
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= = 可惡
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推
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家裡爐具功率也不夠 還有很多好吃
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的東西要過油很浪費油
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因為上傳圖片要時間，用以前傳過的
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比較快
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推
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開始在好市多買整條牛排分切後，牛
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排可以吃很爽（澳牛）
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冰箱沒那麼大
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推
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感覺你很喜歡蔥
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原來是喜歡加蔥的
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01/03 16:39, 4月前 , 28F
圖一半左右都有細蔥，加爆那種
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備料和清理勸退大部分的人
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01/03 16:40, 4月前 , 30F
只享受過程的話我還是滿喜歡做飯的
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01/03 16:43, 4月前 , 31F
人少自煮貴 人多自主便宜
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推
01/03 16:47, 4月前 , 32F
2人自煮真的很煩 一顆高麗菜要吃4次
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就算火鍋也要2次才消的掉
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等於你整個禮拜都在吃高麗菜
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01/03 16:52, 4月前 , 35F
我也是2人自煮，但我一次煮4人份
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推
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自煮不怕吃到小強米奇
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晚餐+隔天午餐便當
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因為女友喜歡蔥，所以有蔥的話基本
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都是加爆
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還有 111 則推文
還有 7 段內文
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01/04 00:46, 3月前 , 151F
食太油膩或不新鮮，一定會拉肚子
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推
01/04 01:14, 3月前 , 152F
厲害
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推
01/04 01:32, 3月前 , 153F
缺點是很花時間，買菜備料料理整理
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都是
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推
01/04 02:47, 3月前 , 155F
備菜很辛苦，事後還要收，不然自煮
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01/04 02:47, 3月前 , 156F
好，現在外面隨便買像ㄆㄨㄣ
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推
01/04 03:28, 3月前 , 157F
以三菜一肉為標準，自煮麻煩太多了
01/04 03:28, 157F
推
01/04 03:52, 3月前 , 158F
不想攝取任何植物油，只能自己煮，
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偶爾聚餐就不管了
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01/04 04:08, 3月前 , 160F
讚
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推
01/04 06:48, 3月前 , 161F
要洗碗就懶了
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推
01/04 07:52, 3月前 , 162F
工時太長的不可能自煮QQ
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01/04 07:53, 3月前 , 163F
七點下班就不錯了 回到家煮完都幾點
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01/04 07:53, 3月前 , 164F
了
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公司附近一兩百的簡餐打發就好
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推
01/04 07:54, 3月前 , 166F
其實這個案例很好阿 不一定要吃健康
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01/04 07:54, 3月前 , 167F
餐 或很單調的食物才能熱量赤字 所
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01/04 07:55, 3月前 , 168F
以如果是外食族 多注意外食的內容
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01/04 07:55, 3月前 , 169F
也是可以有效熱量赤字或不超標的(離
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01/04 07:55, 3月前 , 170F
題了XD
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推
01/04 08:18, 3月前 , 171F
有青椒跟茄子!
01/04 08:18, 171F
推
01/04 08:41, 3月前 , 172F
推文再說自己煮很貴等等又有人要出
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01/04 08:41, 3月前 , 173F
來發文罵惹
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01/04 09:21, 3月前 , 174F
啊我又沒時間
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01/04 09:53, 3月前 , 175F
自煮我覺得是差在油品，會用比較好
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01/04 12:42, 3月前 , 176F
自己煮的還是比較好吃，外面太難吃
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推
01/04 13:33, 3月前 , 177F
每次想自煮買了一個禮拜份量的食材
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，結果做沒兩天就想吃外食了
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01/04 13:33, 3月前 , 179F
佩服所有自煮的人
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推
01/04 13:50, 3月前 , 180F
有時候一時興起會自煮，煮幾次覺得
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麻煩就還是買現成了
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推
01/04 15:25, 3月前 , 182F
便宜健康花時間 你永遠不知道幫你煮
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01/04 15:25, 3月前 , 183F
菜的廚師有沒有洗菜
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01/04 17:00, 3月前 , 184F
自煮一定要去傳統市場買才划算
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推
01/04 18:22, 3月前 , 185F
圖片看起來很健康好吃
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01/04 20:04, 3月前 , 186F
煮肉太可怕了 肉買現成 其他自己煮
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推
01/04 22:14, 3月前 , 187F
我本身愛吃菜大於肉 可以料理大量
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01/04 22:14, 3月前 , 188F
的菜吃很過癮
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01/05 02:11, 3月前 , 189F
我也自煮～雖然有洗碗機，但廚餘、
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01/05 02:11, 3月前 , 190F
後續瓦斯爐等清潔工作真的麻煩
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