[討論] 大家有日常保養眼睛的好方法嗎

看板WomenTalk作者 (搖晃的馬克杯)時間9月前 (2023/08/04 16:03), 編輯推噓24(29推 5噓 45→)
留言79則, 48人參與, 9月前最新討論串1/3 (看更多)
每天長時間盯著電腦工作 超怕眼睛跟眼周附近老得快.... 大家有私藏的保養方法嗎?? ((目前我晚上都會用熱敷眼罩)) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.105.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1691136182.A.839.html
推
08/04 16:05, 9月前 , 1F
盯螢幕叮到感覺快瞎了
08/04 16:05, 1F
→
08/04 16:09, 9月前 , 2F
睡飽
08/04 16:09, 2F
噓
08/04 16:18, 9月前 , 3F
就是爬文看之前業配底下所推的商品
08/04 16:18, 3F
→
08/04 16:18, 9月前 , 4F
沒有比這更好的方法了，真心不騙
08/04 16:18, 4F
推
08/04 16:20, 9月前 , 5F
未看先猜推文會有Yeah...?
08/04 16:20, 5F
→
08/04 16:20, 9月前 , 6F
用超音波清洗機
08/04 16:20, 6F
→
08/04 16:20, 9月前 , 7F
yee
08/04 16:20, 7F
→
08/04 16:20, 9月前 , 8F
啊，我這是洗眼鏡
08/04 16:20, 8F
→
08/04 16:21, 9月前 , 9F
樓上也太敏感呵呵
08/04 16:21, 9F
→
08/04 16:21, 9月前 , 10F
洗眼睛會有幫助嗎?
08/04 16:21, 10F
→
08/04 16:25, 9月前 , 11F
不知道，我家也沒有，我是去眼鏡行
08/04 16:25, 11F
→
08/04 16:25, 9月前 , 12F
免費清洗
08/04 16:25, 12F
→
08/04 16:25, 9月前 , 13F
感覺眼睛會被震出來
08/04 16:25, 13F
推
08/04 16:31, 9月前 , 14F
每天24小時閉眼做事
08/04 16:31, 14F
推
08/04 16:32, 9月前 , 15F
吃葉黃素+魚油阿
08/04 16:32, 15F
推
08/04 16:35, 9月前 , 16F
醫美最快
08/04 16:35, 16F
推
08/04 16:37, 9月前 , 17F
睡覺
08/04 16:37, 17F
推
08/04 16:42, 9月前 , 18F
能的話用一段時間的3C 就小小休息
08/04 16:42, 18F
推
08/04 17:12, 9月前 , 19F
不要用手機
08/04 17:12, 19F
→
08/04 17:25, 9月前 , 20F
打球啦 螢幕盯太久 最需要的就是
08/04 17:25, 20F
→
08/04 17:25, 9月前 , 21F
需要動態視力的運動
08/04 17:25, 21F
→
08/04 17:26, 9月前 , 22F
閉眼
08/04 17:26, 22F
→
08/04 17:27, 9月前 , 23F
打完球你會發現 原本緊繃的眼睛周遭
08/04 17:27, 23F
→
08/04 17:27, 9月前 , 24F
都放鬆了
08/04 17:27, 24F
推
08/04 17:37, 9月前 , 25F
也是疲勞一族 覺得戴眼罩眼睛舒服
08/04 17:37, 25F
→
08/04 17:37, 9月前 , 26F
很多
08/04 17:37, 26F
→
08/04 17:53, 9月前 , 27F
這麼好的眼罩，要去哪邊買呢？
08/04 17:53, 27F
→
08/04 18:00, 9月前 , 28F
加強念能力
08/04 18:00, 28F
→
08/04 18:10, 9月前 , 29F
點眼藥水
08/04 18:10, 29F
推
08/04 18:50, 9月前 , 30F
我是眼睛按摩、洗眼液、眼藥水、熱
08/04 18:50, 30F
→
08/04 18:50, 9月前 , 31F
敷眼罩
08/04 18:50, 31F
→
08/04 20:20, 9月前 , 32F
眼藥水維他命
08/04 20:20, 32F
推
08/04 20:43, 9月前 , 33F
熱敷眼罩+1
08/04 20:43, 33F
推
08/04 20:44, 9月前 , 34F
放下手機
08/04 20:44, 34F
推
08/04 21:14, 9月前 , 35F
就是不要看文
08/04 21:14, 35F
→
08/04 21:22, 9月前 , 36F
個人是瑜珈後流個目油 就舒緩了
08/04 21:22, 36F
推
08/04 21:45, 9月前 , 37F
每個30分鐘閉眼2分鐘 看遠距離3分
08/04 21:45, 37F
→
08/04 21:45, 9月前 , 38F
鐘
08/04 21:45, 38F
→
08/04 21:53, 9月前 , 39F
點舒緩的眼藥水吃魚油
08/04 21:53, 39F
推
08/04 21:59, 9月前 , 40F
剛好明天ptt停機可以讓眼睛多休息XD
08/04 21:59, 40F
→
08/04 22:02, 9月前 , 41F
工作沒辦法要盯螢幕，只能工作外克
08/04 22:02, 41F
→
08/04 22:02, 9月前 , 42F
制少看了，熱敷、DHC速攻藍莓補一下
08/04 22:02, 42F
推
08/04 22:03, 9月前 , 43F
葉黃素跟紅蘿蔔（？
08/04 22:03, 43F
推
08/04 22:24, 9月前 , 44F
DHC光對策
08/04 22:24, 44F
→
08/04 22:28, 9月前 , 45F
點B12
08/04 22:28, 45F
推
08/04 22:41, 9月前 , 46F
減少使用3C才是正解。葉黃素之前看
08/04 22:41, 46F
→
08/04 22:41, 9月前 , 47F
到有醫生出來推翻說其實沒那麼神
08/04 22:41, 47F
推
08/04 23:08, 9月前 , 48F
我自己吃DHC光對策，有稍微好一點，
08/04 23:08, 48F
→
08/04 23:08, 9月前 , 49F
但還是要多休息最有用
08/04 23:08, 49F
推
08/04 23:11, 9月前 , 50F
前面幾樓好好笑
08/04 23:11, 50F
→
08/04 23:25, 9月前 , 51F
閉目養神
08/04 23:25, 51F
推
08/04 23:35, 9月前 , 52F
吃幼齒
08/04 23:35, 52F
推
08/04 23:36, 9月前 , 53F
看美女
08/04 23:36, 53F
噓
08/04 23:51, 9月前 , 54F
推文業得超明顯 最近業真的爆多 煩
08/04 23:51, 54F
→
08/04 23:51, 9月前 , 55F
死
08/04 23:51, 55F
→
08/04 23:52, 9月前 , 56F
每次都問問題然後推文暗樁
08/04 23:52, 56F
→
08/04 23:52, 9月前 , 57F
最討厭的是假裝爭執讓推文吵熱度的
08/04 23:52, 57F
噓
08/05 00:16, 9月前 , 58F
DOHC？
08/05 00:16, 58F
噓
08/05 00:59, 9月前 , 59F
DHC你知道你花錢請的口碑公司做超
08/05 00:59, 59F
→
08/05 00:59, 9月前 , 60F
爛的嗎
08/05 00:59, 60F
→
08/05 01:00, 9月前 , 61F
還有我對DHC品牌行銷完全破滅，原
08/05 01:00, 61F
→
08/05 01:00, 9月前 , 62F
來也是間會騙人的公司
08/05 01:00, 62F
→
08/05 01:00, 9月前 , 63F
*品牌形象
08/05 01:00, 63F
→
08/05 01:04, 9月前 , 64F
好奇熱敷眼罩到底要不要買有按摩功
08/05 01:04, 64F
→
08/05 01:04, 9月前 , 65F
能的？眼窩處按的到嗎
08/05 01:04, 65F
推
08/05 01:12, 9月前 , 66F
我是用花王的，後來有買加熱型的可
08/05 01:12, 66F
→
08/05 01:12, 9月前 , 67F
戴不習慣會覺得重量很有壓迫感
08/05 01:12, 67F
→
08/05 01:21, 9月前 , 68F
熱敷真的很可以放鬆
08/05 01:21, 68F
噓
08/05 03:28, 9月前 , 69F
D牌這樣搞真的扣分
08/05 03:28, 69F
推
08/05 03:57, 9月前 , 70F
少用眼睛
08/05 03:57, 70F
推
08/05 21:10, 9月前 , 71F
熱敷真的很舒服，只是不知道有沒有
08/05 21:10, 71F
→
08/05 21:10, 9月前 , 72F
保養XD
08/05 21:10, 72F
推
08/05 22:06, 9月前 , 73F
熱敷跟眼藥水吧？
08/05 22:06, 73F
→
08/05 22:06, 9月前 , 74F
還有如果工作是盯電腦 手機別玩了..
08/05 22:06, 74F
推
08/05 22:40, 9月前 , 75F
吃葉黃素
08/05 22:40, 75F
→
08/06 00:27, 9月前 , 76F
直接去眼科診所，跟醫生要短效散瞳
08/06 00:27, 76F
→
08/06 00:27, 9月前 , 77F
劑
08/06 00:27, 77F
推
08/06 09:48, 9月前 , 78F
讓自己遭遇極大的痛苦 寫輪眼會開眼
08/06 09:48, 78F
推
08/06 20:47, 9月前 , 79F
看看佐藤健的照片護眼
08/06 20:47, 79F
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