[難過] 原來蛋白質煮熟會流失

看板WomenTalk作者 (120kg BMI48)時間1年前 (2023/03/05 12:02), 編輯推噓2(5推 3噓 3→)
留言11則, 8人參與, 1年前最新討論串1/3 (看更多)
為了吃到蛋白質達標 我每天都會吃十顆水煮蛋和一公斤的肉 原以為可以吃到370g的蛋白 據說肉煮熟了蛋白會流失 370g可能只剩下不到100g 而我還是一樣那麼胖 真的很難過 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.164.74.4 (馬來西亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1677988960.A.A76.html
推
03/05 12:09, 1年前 , 1F
所以熱瑜珈可以燃燒身上的蛋白質達到減肥的效果嗎
03/05 12:09, 1F
噓
03/05 12:32, 1年前 , 2F
？？？？
03/05 12:32, 2F
推
03/05 12:48, 1年前 , 3F
不要難過喔 那火鍋肉是變成澱粉了嗎
03/05 12:48, 3F
噓
03/05 13:03, 1年前 , 4F
2023年惹不會google也chatGPT一下好嗎
03/05 13:03, 4F
→
03/05 13:04, 1年前 , 5F
03/05 13:04, 5F
推
03/05 13:27, 1年前 , 6F
那要吃生的了嗎
03/05 13:27, 6F
噓
03/05 14:48, 1年前 , 7F
最好會
03/05 14:48, 7F
→
03/05 14:49, 1年前 , 8F
質量守恆定律去哪了
03/05 14:49, 8F
推
03/05 15:11, 1年前 , 9F
原來你在說某人 給個推
03/05 15:11, 9F
→
03/05 18:26, 1年前 , 10F
？
03/05 18:26, 10F
推
03/06 14:00, 1年前 , 11F
九妹拿去煮 最後只3姊妹的概念XD
03/06 14:00, 11F
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