[閒聊] 會覺得睡覺浪費時間嗎

看板WomenTalk作者 (南瓜薯叔)時間1年前 (2022/10/12 20:09), 編輯推噓9(12推 3噓 11→)
留言26則, 22人參與, 1年前最新討論串1/1
如題 假日下午會累想睡 但是睡了常常就一覺醒來變晚上 正事沒做到也沒休閒到 晚上就寢時間也是 例如睡九個小時改成睡七個小時 把一些睡覺時間都扣掉 一天至少可以多兩三個小時能用 有人會特別限制睡覺時間嗎 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J610G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.90.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1665576552.A.32C.html
推
10/12 20:10, 1年前 , 1F
七個小時優質睡眠>>>十小時爛睡眠
10/12 20:10, 1F
→
10/12 20:11, 1年前 , 2F
睡前一小時都不要刺激活動 優質寢具 冥想大海星空好睡
10/12 20:11, 2F
推
10/12 20:11, 1年前 , 3F
睡覺真的是浪費時間 只要睡得飽 大家都應該盡量少睡
10/12 20:11, 3F
噓
10/12 20:16, 1年前 , 4F
我覺得上班才浪費時間
10/12 20:16, 4F
噓
10/12 20:17, 1年前 , 5F
滑手機最浪費時間
10/12 20:17, 5F
推
10/12 20:19, 1年前 , 6F
長大後才發現睡到自然醒是最幸福的事
10/12 20:19, 6F
推
10/12 20:25, 1年前 , 7F
睡覺多舒服，我很喜歡睡覺
10/12 20:25, 7F
推
10/12 20:26, 1年前 , 8F
喜歡睡覺+1
10/12 20:26, 8F
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10/12 20:27, 1年前 , 9F
智障才覺得睡覺浪費時間
10/12 20:27, 9F
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10/12 20:38, 1年前 , 10F
我覺得上班上課浪費睡覺時間
10/12 20:38, 10F
噓
10/12 20:55, 1年前 , 11F
你要不要說活著很浪費時間？
10/12 20:55, 11F
推
10/12 22:04, 1年前 , 12F
不會阿 睡覺等於是充電的概念
10/12 22:04, 12F
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10/12 22:16, 1年前 , 13F
不會啊 睡覺很爽欸
10/12 22:16, 13F
推
10/12 23:01, 1年前 , 14F
不會啊，我假日都在睡覺，特休也在睡覺。
10/12 23:01, 14F
推
10/12 23:46, 1年前 , 15F
有時間可以睡不睡覺才是浪費時間
10/12 23:46, 15F
推
10/13 00:14, 1年前 , 16F
會呀，不過人又不能不睡覺，沒精神啥事情都不能做...
10/13 00:14, 16F
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10/13 00:14, 1年前 , 17F
雖然開始去WG運動和吃B群後精神友好點，但還是每天要
10/13 00:14, 17F
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10/13 00:14, 1年前 , 18F
強迫自己睡7H，皮膚和代謝那些也都會有差的~
10/13 00:14, 18F
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10/13 00:24, 1年前 , 19F
謝謝分享
10/13 00:24, 19F
推
10/13 01:13, 1年前 , 20F
我覺得睡覺很浪費時間 常常讀書讀到一半發現已經兩三點
10/13 01:13, 20F
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10/13 01:13, 1年前 , 21F
了 繼續讀沒效率 睡了就打斷興致 真的滿煩的
10/13 01:13, 21F
推
10/13 04:12, 1年前 , 22F
會啊 一天睡12小 活80歲就睡了40年
10/13 04:12, 22F
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10/13 13:22, 1年前 , 23F
一天多兩三個小時能用還不是在滑手機，滑手機才浪費時間
10/13 13:22, 23F
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10/13 17:19, 1年前 , 24F
睡了才能提升精氣神...
10/13 17:19, 24F
推
10/14 15:43, 1年前 , 25F
不會 喜歡睡覺 能睡就睡
10/14 15:43, 25F
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10/14 22:22, 1年前 , 26F
推薦看＜為什麼要睡覺＞這本書。
10/14 22:22, 26F
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