[閒聊] 身高175cm男森 體重多少較ok?

看板WomenTalk作者 (Apple)時間1年前 (2022/08/26 12:01), 編輯推噓53(53推 0噓 25→)
留言78則, 71人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
大家午安 沒錯小弟就是說我自己 小弟身高175cm. 75kg 最近想減肥 女森覺得 身高175cm男森 體重多少較ok? 65? 60? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.42.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1661486469.A.C37.html
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08/26 12:02, 1年前 , 1F
這已經很剛好了吧 太瘦不好看
08/26 12:02, 1F
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08/26 12:02, 1年前 , 2F
看體脂率
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推
08/26 12:03, 1年前 , 3F
65差不多吧 然後增加一點肌肉量
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08/26 12:04, 1年前 , 4F
看肌肉跟體脂肪 體脂低看起來就ok押
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我68-71循環
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08/26 12:05, 1年前 , 6F
身高175 體脂12-13
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08/26 12:05, 1年前 , 7F
有肌肉的70應該滿好看
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推
08/26 12:06, 1年前 , 8F
40啊
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85
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08/26 12:11, 1年前 , 10F
85KG~95KG 超巨
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08/26 12:17, 1年前 , 11F
180謝謝 長度
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08/26 12:19, 1年前 , 12F
120
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08/26 12:27, 1年前 , 13F
65小巨巨
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08/26 12:33, 1年前 , 14F
看體脂啦
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08/26 12:33, 1年前 , 15F
沒特地練肌肉就參照bmi啊
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推
08/26 12:44, 1年前 , 16F
之前185/70有肚子..給你參考
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08/26 12:45, 1年前 , 17F
重點從來不是公斤
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推
08/26 12:48, 1年前 , 18F
短期目標70就好了，配合運動應該很好看
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08/26 12:49, 1年前 , 19F
看體態吧？
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08/26 12:50, 1年前 , 20F
肚子怎麼瘦..?
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推
08/26 12:56, 1年前 , 21F
看有沒有練肌肉吧
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08/26 12:58, 1年前 , 22F
身高減體重：115
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08/26 13:00, 1年前 , 23F
350剛剛好
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08/26 13:00, 1年前 , 24F
175
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08/26 13:02, 1年前 , 25F
Ok是看臉的
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08/26 13:09, 1年前 , 26F
看體脂啦～你的身高體重我覺得還好
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08/26 13:12, 1年前 , 27F
65~70
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08/26 13:12, 1年前 , 28F
70
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08/26 13:13, 1年前 , 29F
看體脂吧 有些人公斤數高但體態看起來很好
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08/26 13:13, 1年前 , 30F
75可 增加肌肉量
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08/26 13:18, 1年前 , 31F
我176,78目前要減肥
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08/26 13:19, 1年前 , 32F
用BMI來看是67
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推
08/26 13:20, 1年前 , 33F
看肌肉量和年紀吧 如果都有在運動 其實算標準
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08/26 13:20, 1年前 , 34F
肌肉量多一點可以到75
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推
08/26 13:20, 1年前 , 35F
70吧 75要有練，不然一般75就偏向肉肉
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08/26 13:21, 1年前 , 36F
體脂肪大概維持在10~12公斤 就不會太油
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08/26 13:26, 1年前 , 37F
沒有在運動就65 有運動的70-75 體脂肪20以下
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08/26 13:31, 1年前 , 38F
遵循 身高減體重 100的意思
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08/26 13:35, 1年前 , 39F
老公177 最近體重到65就一顆肚子跑出來耶...?!?!
08/26 13:35, 39F
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08/26 13:45, 1年前 , 40F
也要看體態
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08/26 13:51, 1年前 , 41F
看體脂肪 肌肉量
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08/26 14:02, 1年前 , 42F
肚子不好嗎？很幸福餒
08/26 14:02, 42F
推
08/26 14:03, 1年前 , 43F
看體脂 如果15下 75都沒差吧
08/26 14:03, 43F
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08/26 14:15, 1年前 , 44F
100差不多 以下都瘦竹竿
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推
08/26 14:20, 1年前 , 45F
我結婚前175，80有腹肌
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08/26 14:23, 1年前 , 46F
我55kg,體脂14%
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08/26 14:28, 1年前 , 47F
我84kg 體脂33%
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推
08/26 14:39, 1年前 , 48F
看臉
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08/26 14:40, 1年前 , 49F
75可以了吧 太瘦不好看
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推
08/26 14:45, 1年前 , 50F
去量個INBODY吧
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推
08/26 14:49, 1年前 , 51F
67
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08/26 14:51, 1年前 , 52F
60以上，90以下，年齡、（運動）打扮、年收
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08/26 14:51, 1年前 , 53F
更重要
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08/26 14:54, 1年前 , 54F
先減到70
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08/26 15:01, 1年前 , 55F
看肌肉量吧
08/26 15:01, 55F
推
08/26 16:02, 1年前 , 56F
不要60，那樣太瘦了
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08/26 16:03, 1年前 , 57F
我65kg 體脂14 不過想增到70kg
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08/26 16:06, 1年前 , 58F
看肉棒
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08/26 16:08, 1年前 , 59F
3萬噸...吧
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08/26 16:19, 1年前 , 60F
我177/68還是有肚子
08/26 16:19, 60F
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08/26 16:43, 1年前 , 61F
看體態吧
08/26 16:43, 61F
推
08/26 17:03, 1年前 , 62F
要看體脂肪吧
08/26 17:03, 62F
推
08/26 18:21, 1年前 , 63F
75沒練就是胖子！
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08/26 18:28, 1年前 , 64F
120
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08/26 18:35, 1年前 , 65F
體脂10%以下ok
08/26 18:35, 65F
推
08/26 20:44, 1年前 , 66F
70-80沒有肚子
08/26 20:44, 66F
推
08/26 21:05, 1年前 , 67F
重訓練下去，75不夠用
08/26 21:05, 67F
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08/26 21:07, 1年前 , 68F
65～70吧
08/26 21:07, 68F
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08/26 21:24, 1年前 , 69F
70
08/26 21:24, 69F
推
08/26 21:29, 1年前 , 70F
65是山小，打球撞一下會嬌喘那種嗎
08/26 21:29, 70F
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08/26 21:49, 1年前 , 71F
65
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08/26 22:10, 1年前 , 72F
45
08/26 22:10, 72F
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08/26 22:19, 1年前 , 73F
什麼時候可以變男人？ 森你媽
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08/26 23:12, 1年前 , 74F
看你體脂肪吧 20的話大概70不錯
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08/27 11:15, 1年前 , 75F
我覺得71還不錯
08/27 11:15, 75F
推
08/27 13:42, 1年前 , 76F
數字不重要 要看體態
08/27 13:42, 76F
推
08/27 15:10, 1年前 , 77F
70
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08/28 10:45, 1年前 , 78F
一般體態就65~70
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