[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎？

看板WomenTalk作者 (小安)時間1年前 (2022/08/22 16:52), 編輯推噓52(52推 0噓 42→)
留言94則, 62人參與, 1年前最新討論串1/3 (看更多)
是這樣子的啦 一年前在經歷分手崩潰大哭後 我發現再也沒有掉進負面情緒過 我發現目前的我只能感受到正面以及無感的情緒 原本以為自己變得更積極樂觀了 沒有難過憤怒憂鬱嫉妒不爽等負面情緒 讓我覺得我做任何事情都沒有什麼阻礙 但這陣子我才覺得我似乎怪怪的 我對於所有可能會讓我擁有負面情緒的事情完全不在乎 （好比實習壓力、研究所壓力、研究進度做不出來、喜歡的人不喜歡我、離別、生死、值得 生氣的事情） 以上在這一年多對於我的情緒上都不會造成一點影響 因為我根本不在乎 我覺得真的怪怪的 正常人應該要擁有合理的正負情緒才對 有人有頭緒嗎這到底是怎麼ㄌ -- https://i.imgur.com/TPPaMdP.jpg
https://i.imgur.com/fUCmiTe.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.24.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1661158351.A.37C.html
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08/22 16:56, 1年前 , 1F
共情能力低吧
08/22 16:56, 1F
推
08/22 16:58, 1年前 , 2F
很好啊 一堆人是相反狀況
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推
08/22 16:59, 1年前 , 3F
這樣不好嗎？
08/22 16:59, 3F
推
08/22 17:00, 1年前 , 4F
要看醫生
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08/22 17:00, 1年前 , 5F
我覺得正常應該要偶爾合理的生氣難過吧
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我連想掉眼淚的感覺都沒有
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推
08/22 17:02, 1年前 , 7F
看開了
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推
08/22 17:02, 1年前 , 8F
你會習慣的
08/22 17:02, 8F
推
08/22 17:04, 1年前 , 9F
有過像你一樣的經驗，但我是因為覺得崩潰太累太傷身心，所以
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08/22 17:04, 1年前 , 10F
把情緒感受調低，對人事物不投入太多情緒，是一種保護機制，
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08/22 17:04, 1年前 , 11F
你以為你的傷好了其實並沒有
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推
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代表你有能力一個人孤老終身了
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推
08/22 17:16, 1年前 , 13F
這能力堪比神仙了
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推
08/22 17:16, 1年前 , 14F
亞斯?
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推
08/22 17:31, 1年前 , 15F
我也這樣 你不孤單
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推
08/22 17:32, 1年前 , 16F
我也無法掉淚 去你媽的乾眼症
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推
08/22 17:34, 1年前 , 17F
感覺你過度壓抑情緒了 建議去做心理諮商
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推
08/22 17:35, 1年前 , 18F
我也是這樣 遇到任何事都很平靜 我曾經問過認識的心理師
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08/22 17:35, 1年前 , 19F
他覺得該處理
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推
08/22 17:51, 1年前 , 20F
心理沒反應，但還是要注意生理。以前考大學的時候，心理沒
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→
08/22 17:51, 1年前 , 21F
特別壓力反應，是老師跟我講臉色發白才發現壓力轉去生理了
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08/22 17:51, 1年前 , 22F
。
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08/22 17:58, 1年前 , 23F
那妳應該是個很樂觀的人很好啊
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08/22 17:59, 1年前 , 24F
+1
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推
08/22 18:04, 1年前 , 25F
洋蔥剁剁剁，眼淚流流流
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推
08/22 18:13, 1年前 , 26F
正常
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推
08/22 18:13, 1年前 , 27F
我是現實中變得哭不太出來，但追劇看漫畫會感動到哭
08/22 18:13, 27F
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08/22 18:19, 1年前 , 28F
正面情緒有嗎 例如勃起
08/22 18:19, 28F
推
08/22 18:22, 1年前 , 29F
看情況…我自己覺得除血緣親之外，其他的情感技能點
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08/22 18:22, 1年前 , 30F
不足，所以對於你分手大哭我覺得你認真嗎
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08/22 18:25, 1年前 , 31F
CPTSD複雜性創傷壓力症候群
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推
08/22 18:28, 1年前 , 32F
只是壓抑而已，早晚會爆發出來
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推
08/22 18:32, 1年前 , 33F
u need love
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推
08/22 18:38, 1年前 , 34F
這樣很讚耶
08/22 18:38, 34F
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08/22 18:40, 1年前 , 35F
應該是說我之前都有情緒起伏
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08/22 18:40, 1年前 , 36F
但分手那次之後我就再也沒有對負面的事情有感覺
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推
08/22 18:49, 1年前 , 37F
跟我蠻類似的 但我覺得這樣超棒
08/22 18:49, 37F
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08/22 18:50, 1年前 , 38F
哀傷只是人類用來記取教訓的回饋機制 跟闌尾一樣沒用
08/22 18:50, 38F
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08/22 18:55, 1年前 , 39F
有些人創傷後人格分裂，負面情緒是另一個人格承擔
08/22 18:55, 39F
推
08/22 18:57, 1年前 , 40F
很正常 就是看開了而已阿
08/22 18:57, 40F
推
08/22 19:05, 1年前 , 41F
還好吧 不然什麼都要大驚小怪一輩子嗎
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推
08/22 19:07, 1年前 , 42F
不錯啊羨慕你
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08/22 19:11, 1年前 , 43F
抗壓性變強吧，我小時候看到蟑螂就崩潰，後來在餐飲業
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08/22 19:11, 1年前 , 44F
工作，現在連老鼠碰到我都不會害怕
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推
08/22 19:53, 1年前 , 45F
你只是一種潛意識的自我武裝
08/22 19:53, 45F
推
08/22 19:56, 1年前 , 46F
真正沒有負面情緒的人，是連打這種文章的想法都不會有的，因
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08/22 19:56, 1年前 , 47F
為真的不在意
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推
08/22 19:57, 1年前 , 48F
你出家了
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推
08/22 19:58, 1年前 , 49F
所以你只是把負面情緒壓在一個很深處的地方而已，身體在自
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我保衛避免你再出現過去那種傷痛的感覺，你這種比較危險，如
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果哪天崩潰就會全盤崩潰的。
08/22 19:58, 51F
推
08/22 20:02, 1年前 , 52F
很羨慕耶 我也想像你這樣 我是每天都充斥滿滿的負面情
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08/22 20:02, 1年前 , 53F
緒
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08/22 20:25, 1年前 , 54F
習慣成自然我也是一樣，如果能笑就陪襯而已
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→
08/22 20:36, 1年前 , 55F
一種是看破世俗紅塵，一種是潛抑的心理保護機制，過度
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08/22 20:36, 1年前 , 56F
使用會變身心症或提高癌症風險。
08/22 20:36, 56F
推
08/22 20:42, 1年前 , 57F
這要小心吧，可能心理有大問題才會這樣壓制感情變化，而
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08/22 20:42, 1年前 , 58F
且感覺不到可能並不是真的沒有，這樣哪天累積過度爆發
08/22 20:42, 58F
→
08/22 20:43, 1年前 , 59F
這個哪天情緒真的炸了大概人就沒了
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推
08/22 20:44, 1年前 , 60F
色即是空 空即是色
08/22 20:44, 60F
推
08/22 20:48, 1年前 , 61F
..你是禹英禑嗎? 不用免強共情缺點就是旁人會覺得你冷血
08/22 20:48, 61F
推
08/22 20:51, 1年前 , 62F
不太像難以共情，會這樣人格養成就會知道了，而且不會對
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08/22 20:51, 1年前 , 63F
此有疑問，跟原po突然變化有差
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推
08/22 21:24, 1年前 , 64F
確定你不是一直在負面情緒中？ 沒有漲就不會跌了
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推
08/22 21:24, 1年前 , 65F
這種叫做抽離 你以為你沒有情緒 其實只是在壓抑
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→
08/22 21:26, 1年前 , 66F
抽離是一種常見的逃避負面情緒的方式 沒有什麼正常不正
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08/22 21:26, 1年前 , 67F
常 抽離也很正常
08/22 21:26, 67F
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通常這種累積到一個點崩潰的時候會特別嚴重 反而要注意
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→
08/22 21:26, 1年前 , 69F
的是這個部分
08/22 21:26, 69F
推
08/22 21:34, 1年前 , 70F
我也差不多 不過我是從小就這樣了 情緒沒什麼起伏
08/22 21:34, 70F
→
08/22 21:51, 1年前 , 71F
還好吧
08/22 21:51, 71F
推
08/22 22:56, 1年前 , 72F
這樣很好，波瀾不驚，反倒情緒起伏很大的人，令人害怕
08/22 22:56, 72F
推
08/22 23:27, 1年前 , 73F
我從沒有 到 擁有 現在又失去情緒了
08/22 23:27, 73F
推
08/22 23:32, 1年前 , 74F
太壓抑了
08/22 23:32, 74F
推
08/23 00:18, 1年前 , 75F
這樣不是很好嗎？
08/23 00:18, 75F
推
08/23 00:54, 1年前 , 76F
雖然想說 你經歷的多 看開了 但必須講 還是去諮詢一下
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08/23 00:54, 1年前 , 77F
好
08/23 00:54, 77F
推
08/23 04:08, 1年前 , 78F
情感麻木，比較好保護自己，我也一樣
08/23 04:08, 78F
推
08/23 04:33, 1年前 , 79F
羨慕 我希望我沒任何情緒
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推
08/23 07:11, 1年前 , 80F
這樣很好
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推
08/23 12:34, 1年前 , 81F
覺得羨慕，我也想這樣
08/23 12:34, 81F
推
08/23 12:46, 1年前 , 82F
這樣很好啊，不過要觀察一下是真的思維蛻變，還是潛
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→
08/23 12:46, 1年前 , 83F
意識逃避，多觀察一下內在就好~
08/23 12:46, 83F
推
08/23 15:47, 1年前 , 84F
我認識一個檢察官也是差不多，還不錯啊～
08/23 15:47, 84F
推
08/23 16:40, 1年前 , 85F
我自己本身就是 感覺其實蠻好的 只有面對自己喜歡的東西
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08/23 16:40, 1年前 , 86F
才有起伏 其他不在乎的事情都不影響我情緒
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08/23 21:27, 1年前 , 87F
認真說，你真的生病了，要去看身心科+心理諮商。我
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08/23 21:27, 1年前 , 88F
曾經也沒有正面也沒有負面情緒，不會哭也不會生氣，
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08/23 21:27, 1年前 , 89F
毫無情緒可言，行屍走肉生病了兩年
08/23 21:27, 89F
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08/24 03:20, 1年前 , 90F
身心科
08/24 03:20, 90F
推
08/24 04:58, 1年前 , 91F
我是情緒起伏大，對生活影響超大，有點羨慕妳…但最好
08/24 04:58, 91F
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08/24 04:58, 1年前 , 92F
還是要好好釋放情緒啦!!
08/24 04:58, 92F
推
08/24 09:18, 1年前 , 93F
上帝的禮物
08/24 09:18, 93F
推
08/24 09:27, 1年前 , 94F
超好的
08/24 09:27, 94F
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