[討論] 練習內心強大的方法?

看板WomenTalk作者 (慈.)時間3年前 (2020/12/14 11:39), 3年前編輯推噓-3(2推 5噓 6→)
留言13則, 11人參與, 3年前最新討論串1/3 (看更多)
常有人說 冬天冷冷的天氣會影響情緒 大家都用什麼方法「練習內心強大」呢? 聽心理師分享各式生活秘訣 是個不錯的方法! 也有朋友推薦靜心冥想 還有人看療癒貓狗、小孩照 這些你試過嗎? 心理師生活秘訣 https://imgur.com/4NQ5CHJ
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出處 IG#草木談心 感謝樓下的回覆 我尊重大家的想法 補充一個不一樣的觀點: 吸引像n大這樣 貢獻他的智慧分享「練習內心強大的個人經驗」 以及akstn、ckf978對這個主題有興趣的讀者 就達到交流的功用 更重要的是: 跳出衝動反應的迴圈 每日實踐訓練心靈肌肉! https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1607942293.A.0B6.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.190.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1607917160.A.15B.html
推
12/14 11:40, 3年前 , 1F
當一回肥宅 心理就會被鍛鍊到靜如止水
12/14 11:40, 1F
噓
12/14 11:41, 3年前 , 2F
YA
12/14 11:41, 2F
→
12/14 11:44, 3年前 , 3F
肥宅興趣很多吧? 為什麼會心如止水
12/14 11:44, 3F
→
12/14 11:45, 3年前 , 4F
葉
12/14 11:45, 4F
噓
12/14 12:03, 3年前 , 5F
業配
12/14 12:03, 5F
※ 編輯: skytomorrow (118.160.190.164 臺灣), 12/14/2020 12:10:30
噓
12/14 12:11, 3年前 , 6F
還是YA
12/14 12:11, 6F
推
12/14 12:20, 3年前 , 7F
看佛經啊 裡面都跟你講怎麼做了
12/14 12:20, 7F
→
12/14 12:24, 3年前 , 8F
當詐騙 整天一直被掛電話應該很有效
12/14 12:24, 8F
→
12/14 13:20, 3年前 , 9F
又是一篇心理醫生喔
12/14 13:20, 9F
→
12/14 13:56, 3年前 , 10F
ㄟ，不是，要做衛教就直接打好不好，業什麼啦w
12/14 13:56, 10F
噓
12/14 15:48, 3年前 , 11F
廣告
12/14 15:48, 11F
→
12/14 18:39, 3年前 , 12F
歡迎大家往下找n大的回文 培養內在自信是很棒的方式!
12/14 18:39, 12F
噓
12/14 23:35, 3年前 , 13F
業的很失敗。沒誠意的業根本是拉黑。
12/14 23:35, 13F
※ 編輯: skytomorrow (118.160.191.12 臺灣), 12/16/2020 09:44:33 ※ 編輯: skytomorrow (118.160.191.12 臺灣), 12/16/2020 09:47:47
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