Re: [閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？

看板WomenTalk作者s18950628 (我思故我)時間3年前 (2020/08/06 18:53)推噓5(5推 0噓 2→)

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※ 引述《huangcr (似魔鬼的步伐)》之銘言： : 因為天氣實在很悶熱，最近都沒什麼胃口 : 早餐也蠻常會放到午餐才吃完的 : 中午就乾脆不買正餐，只跟同事一起訂飲料 : 但如果遇到上班忙碌的時候，都會忙到超過休息時間 : 下午只喝一杯手搖就沒吃了 : 這個模式斷斷續續快一個月吧 : 有點開始便秘，感覺持續下去好像對身體不太好 : 所以才想說要不要喝喝看代餐 : 不知道有沒有人也會這樣呢？因為我自己有喝過幾家代餐，所以想說來賺個P幣順便分享一下印象中的代餐給人的感覺應該都是減重用的有些同事聽到我在喝代餐，也都覺得我在減肥但是，我只是因為工作沒空、作息時間不正常有一頓沒一頓的，身體開始出狀況所以才想吃代餐，讓攝取的營養比較均衡就開始跟同事一起團購口袋餐後來也有陸續買了其他牌子，分享給原PO （以下文長） 1. 口袋餐Pocket Meal，奇異果口味 https://i.imgur.com/eFeUwBL.jpg

因為是小禎代言的，而且她減重成果又這麼明顯同事直覺就想團購這款來喝成分有日本魔芋、洋車前子殼這些都是吸水之後會膨脹增加飽足感的成分還有蛋白質、益生菌、維生素 MCT油幫助代謝泡起來有點像奇異果蔬果汁，不太容易攪均勻一杯要泡250cc，喝完就很撐了的確是可以讓我不餓個3、4小時但是奇異果的味道很香好喝另外鹹的口味我個人不太愛 2. Ｍ2超能奶昔，草莓優格口味 https://i.imgur.com/j5pxvkP.jpg

https://i.imgur.com/0rgEXH4.jpg

這是在屈臣氏看到的，姊姊的廣告就打很大包裝我覺得很漂亮，很有韓系風格第一次是泡在杯子裡用攪拌的，結整球很噁又難攪開後來用高蛋白杯搖一搖正常多了奶昔還是高蛋白只能這樣泡就對了？很濃的草莓香精味，化學味太濃營養成分有蛋白質、蔬果酵素、礦物質，標示得很清楚而且蛋白質含量算挺多的，也適合運動後再喝如果要當我的一餐的話卻覺得不夠力因為我大概2小時肚子就叫了從肚子很飽到消化完突然會變得更餓，落差感很大其他還有幫助排便的成分啦，但我是沒有特別的感覺 3.新普利MCT防彈黃金拿鐵 https://i.imgur.com/EmO25pM.jpg

我想說有MCT就算沒有飽足感，應該可以止餓吧但是？？？我剛喝了什麼？？聞起來芒果香精味超濃，像我小時候感冒藥粉混藥水的味道而且他也不是拿鐵，根本是來亂的XD 成分的部分盒子上寫了密密麻麻的化學成分跟蔬果的名詞比較看不出他有哪些人體所需的營養素不太推這款 4.粉塑美纖飲 https://i.imgur.com/F0HhRgM.jpg

這款是在爬文前幾個東西的評價之後，fb有跳出來試喝的廣告口感偏向寒天，有淡淡的蔓越莓汁的味道成分有洋車前子、膳食纖維、阿拉伯糖、蔬果酵素肚子飽飽脹脹的之外，我喝這個會想上大號除了順暢、量也頗多，但不是烙賽不過這款不是代餐，只是意外發現他飽足感比1.2好拿來當排便飲品喝的話我覺得比每朝有效XD 所以加進來分享飽足感 1>4>2>3 營養成分2≧1>4>3 1、4我可能會再考慮回購原文原po有便秘的情況，我覺得可以喝4充當飲料最後再說明一下～～有人說不喝代餐之後馬上復胖，我找代餐不是為了減重只是為了代替不正常的飲食作息，所以比較在意讓我肚子不餓就好尤其炎炎夏日胃口不好時，是不錯的選擇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.39.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1596711183.A.DB9.html

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minifat

08/06 18:54, 3年前 , 1^F

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wsdykssj

08/06 19:38, 3年前 , 2^F

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happy94277

08/06 19:47, 3年前 , 3^F

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