[心情] 睡不著已刪文

看板WomenTalk作者 (森寶 420friendly)時間4年前 (2020/02/18 23:35), 編輯推噓2(204)
留言6則, 6人參與, 4年前最新討論串10/13 (看更多)
因為醒著有不想面對的事 所以晚上很早就睡了,很早睡自然也會早起 所以多吃兩顆贊安諾讓自己長眠 結果剛剛噁心嘔吐把藥也吐出來了 我已經好幾天都這樣過 不吃不喝就一直逼自己睡 每天醒來就逼自己繼續睡到下午 到了晚上十點睡覺時間再繼續吞藥 現在藥快被我吃完了 好焦慮 好痛苦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.98.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1582040135.A.989.html

02/18 23:37, 4年前 , 1F
如果你醒來會不舒服要出去走一走有差..不過最近好睡就是
02/18 23:37, 1F

02/18 23:42, 4年前 , 2F
QQ
02/18 23:42, 2F

02/19 00:29, 4年前 , 3F
運動 不要讓自己睡眠時間亂掉
02/19 00:29, 3F

02/19 01:44, 4年前 , 4F
運動有差
02/19 01:44, 4F

02/19 03:42, 4年前 , 5F
逼睡睡不著吧
02/19 03:42, 5F

02/19 09:33, 4年前 , 6F
建議去大自然走一趟,放空。有時硬逼自己睡會更痛苦。
02/19 09:33, 6F
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