[心情] 剛剛量體重量到哭

看板WomenTalk作者 (傳統又內斂的東方女性)時間4年前 (2019/12/24 02:01), 4年前編輯推噓7(29推 22噓 22→)
留言73則, 56人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
全身運動永遠追不上嘴巴運動（嚼） 我也好想要有大腿縫啊啊啊啊啊啊啊 我不要虎背熊腰啊啊啊啊啊啊啊啊啊 上次跟朋友去吃飯 我連扒三四碗飯 被笑很能吃齁......... 對啊什麼亂七八糟的我都吃的下啦 煩捏 我今天要開始減肥 體脂肪從35變現在29 唉...真的可以再降啊寶貝QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.139.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1577124062.A.AAB.html
推
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我懂你
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噓
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為了這種小事也在哭？
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推
12/24 02:05, 4年前 , 3F
我之前上教練課，也是量inbody量到哭
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推
12/24 02:12, 4年前 , 4F
熬夜會 存更多體脂哦
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推
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需要意志力 加油
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推
12/24 02:22, 4年前 , 6F
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推
12/24 02:27, 4年前 , 7F
UCCU
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12/24 02:30, 4年前 , 8F
有人逼妳吃成這樣嗎 自己選的 哭咧
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推
12/24 02:38, 4年前 , 9F
別擔心，接下來就是年節了，還有你哭
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的時候
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推
12/24 02:43, 4年前 , 11F
怎不動手術截掉一段小腸
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推
12/24 02:47, 4年前 , 12F
加油
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推
12/24 02:51, 4年前 , 13F
哭阿
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12/24 02:53, 4年前 , 14F
如果你真的有心要減肥：搜尋16/8斷食
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12/24 02:56, 4年前 , 15F
我剛照鏡子就哭了
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推
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我之前看上班不要看的關關體脂也30左右
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，但本人看起來很瘦小欸
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推
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真的要大吃，可以吃豆皮蔬菜肉等等，不
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要選擇米飯類
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12/24 03:18, 4年前 , 20F
真的哭?
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推
12/24 03:40, 4年前 , 21F
就不要吃澱粉，吃一點就好其他多吃
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推
12/24 04:58, 4年前 , 22F
精緻澱粉（蛋糕、麵包）、炸物、含糖飲料不
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要吃
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噓
12/24 05:19, 4年前 , 24F
自己愛吃是哭屁哭？有人逼你？
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推
12/24 05:25, 4年前 , 25F
不要吃點心，正餐多吃一點蛋白質跟蔬
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菜，白飯控制在一碗就好了，一樣可以吃
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得很飽
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噓
12/24 05:42, 4年前 , 28F
哭小？連吃都不能控制
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推
12/24 06:33, 4年前 , 29F
很少量體重吼
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噓
12/24 06:38, 4年前 , 30F
你自己連吃3.4碗在上來討拍...不噓你
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12/24 06:38, 4年前 , 31F
噓誰
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12/24 06:55, 4年前 , 32F
去死就不會哭了
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噓
12/24 06:56, 4年前 , 33F
哭什麼 怪我囉
12/24 06:56, 33F
噓
12/24 07:15, 4年前 , 34F
嗯嗯
12/24 07:15, 34F
推
12/24 07:29, 4年前 , 35F
不控制吃 靠運動是沒用的
12/24 07:29, 35F
噓
12/24 07:39, 4年前 , 36F
三分練七分吃，有人逼妳吃3-4碗飯？
12/24 07:39, 36F
推
12/24 07:43, 4年前 , 37F
為什麼要哭呀
12/24 07:43, 37F
噓
12/24 07:50, 4年前 , 38F
這樣也要哭？吃飽太閒嗎？
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12/24 07:55, 4年前 , 39F
想吃就吃阿 幹嘛克制
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噓
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自己要扒飯是要怪啥啊？
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推
12/24 08:14, 4年前 , 41F
不哭不哭
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噓
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廢到笑
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所以吃不胖的真的要下地獄最底層了 ※ 編輯: shawna0916 (101.136.139.58 臺灣), 12/24/2019 08:22:29
噓
12/24 08:38, 4年前 , 43F
個版？
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噓
12/24 08:39, 4年前 , 44F
又不是沒吃還胖...
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噓
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沒救了
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噓
12/24 08:44, 4年前 , 46F
愛吃又愛哭
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推
12/24 08:45, 4年前 , 47F
拍拍 擦乾眼淚繼續努力 7分靠吃 要節制喔
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推
12/24 09:33, 4年前 , 48F
體脂降很多耶 再堅持一下
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噓
12/24 09:43, 4年前 , 49F
哭屁哭
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推
12/24 09:54, 4年前 , 50F
什麼都不要吃就好了
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胖子都在問我要怎麼吃才好，不要吃不會
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嗎？
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噓
12/24 10:03, 4年前 , 53F
把發廢文的時間拿去跑步該有多好
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推
12/24 10:37, 4年前 , 54F
有意志力就間歇性斷食吧！
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噓
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..
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噓
12/24 11:34, 4年前 , 56F
自己不克制 再來哭胖?
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推
12/24 11:41, 4年前 , 57F
12/24 11:41, 57F
噓
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邊吃邊嫌自己胖不煩啊？既然想吃就不要
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在意體重
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嘻嘻 ※ 編輯: shawna0916 (101.136.139.58 臺灣), 12/24/2019 12:01:21
噓
12/24 12:31, 4年前 , 60F
別哭啦～再哭下去等等就餓了
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噓
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吃超過自己的基礎代謝當然瘦不下來啊
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妳有沒有認真做才是重點吧
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推
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就認份吧，要減肥 澱粉就不要吃那麼多，
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會胖是應該的
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推
12/24 12:54, 4年前 , 65F
有些人真ㄉ不懂ㄟ 吃真的有夠舒壓 卻要
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告訴自己不能吃ㄉ那種無奈ㄟ
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推
12/24 12:55, 4年前 , 67F
拍拍加油堅持下去
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噓
12/24 14:23, 4年前 , 68F
呵呵 胖子
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推
12/24 15:50, 4年前 , 69F
加油！推間歇性斷食！我自己做了覺得這
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個方法最容易達到 時間可以自己分配 連
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小腹都瘦得有感
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推
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我等元旦過後開始減肥，再讓我多廢個幾
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天
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減肥跟戒毒一樣ㄅㄅ ※ 編輯: shawna0916 (101.136.34.95 臺灣), 12/24/2019 23:34:56
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