[閒聊] 大家從什麼時候開始覺得好好養生?

看板WomenTalk作者 (bambi斑比)時間4年前 (2019/09/09 15:11), 編輯推噓17(17012)
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我這半年突然就覺得體力沒有以前好 三不五時就會覺得很疲勞 然後開始會看一些健康網站 (發現台灣人維生素c、d、礦物質鐵、鎂都攝取不足之類的) 或是健康食譜(尤其對有功效的XX茶有興趣XD)等等 隊友都開始笑我老人…. 好奇大家都幾歲開始覺得應該養生的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.151.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1568013094.A.E1F.html

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大三開始覺得身體虛
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現在吧 生完覺得身體大不如前
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16
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身邊人因為生病過世的時候
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罵髒話時
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18~20
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我一直到今年夏天,才開始從一天兩杯黑咖啡改為一杯,
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然後下午不喝咖啡只有早餐喝。下午就補充維他命。
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養生倒還好 但是會開始注意生活品質 像淨水器跟空氣清
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淨機今年都買了 淨水器也是選bwt這種有鎂離子濾芯 可
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以補充鎂離子的
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跟4樓一樣
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開始出現一堆毛病的時候 QQ
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開始小毛病不斷的時候
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當自律神經失調,胃食道逆流,眼睛模糊後~
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養生是習慣 現在笑你怕死的大概以後就會開始聊病情了
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大學長期熬夜之後覺得腦袋鈍鈍的
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自律神經失調+1
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超過25的時候
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盲腸炎開刀後~我就把冰棒戒掉了
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吹冷氣會頭痛時
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陪爸媽去過幾次醫院之後覺得也要注意自己身體 最近也
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想裝淨水器 喝過bwt的水 蠻好喝的
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年近30 感受到體力和精神都不如大學 開始控制飲食
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開始去WG運動 開始買保健食品
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大三後身體虛到中醫師直接說她把脈不看我的臉還以為是30
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09/11 23:51, 4年前 , 27F
、40的大媽身體呢 _
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09/19 19:13, 4年前 , 28F
有時候加班真的有夠累!!
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09/19 19:13, 4年前 , 29F
從出社會3年左右就開始吃DOUBLE X
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文章代碼(AID): #1TTVicuV (WomenTalk)
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