Re: [問題] 請問大家心情不開心時都怎麼度過?

看板WomenTalk作者Hiterler (希特勒)時間4年前 (2019/07/21 16:04)推噓1(1推 0噓 4→)

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※ 引述《spotting (一起旅行吧)》之銘言： : 最近感情不順、工作不順都遇到不開心的事 : 然後又發現自己胖了3KG 衣服都穿不下 : 心裡覺得好煩躁好鬱悶 : 不順難過的事又無法跟朋友講只能悶在心裡默默掉眼淚 : 我很想試圖振作但振作不起來一點活力也沒有 : 想問問大家有什麼可以讓心情變好的辦法呢？ : 或者是台北有哪兒適合一個人走走看看的地方呢? : 教教我如何度過不開心的日子吧? 謝謝各位有時候很羨慕多才多藝的人像是鋼琴手心情不好可以演奏手心的薔薇或是舞者可以做點伸展或是空幹幾下什麼都不會的就只能爛在那QQ 所以第一個方式就是睡覺讓腦袋重新開機可能會有不同想法第二個是唱歌即便五音不全的人把YT歌單點開也可以有你的小世界第三個是打東東一般人家裡應該都有沙袋沒有的人可以用隔壁鄰居代替（X）總之想辦法去有沙袋的地方狠狠打個半小時一小時心情也會好很多然後有個舒壓方式不太推薦那就是吃有時候吃飽喝足然後想著沒用的自己怎麼能過這麼爽心情反而會更鬱卒QQ ----- Sent from JPTT on my OPPO X9009. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.206.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1563696286.A.64D.html

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kukuba

07/21 16:13, 4年前 , 1^F

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sanpf

07/21 16:35, 4年前 , 2^F

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推

GAGA1

07/25 11:54, 4年前 , 3^F

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