Re: [問題] 多喝水對私密處保養真的有效?

看板WomenTalk作者時間5年前 (2019/06/20 14:34), 編輯推噓6(6推 0噓 18→)
留言24則, 10人參與, 5年前最新討論串2/2 (看更多)
覺得這個人經歷有點不好意思，原本只寄站內信給原篇的原PO，後來想想還是發到板上，希 望能幫到有一樣困擾的人。 我想和你朋友分享我自己的經歷，不用花錢只要改變飲食習慣。 後面寫得有點長，懶人包是： 不吃酵母食物(麵包、啤酒) 不吃發酵乳製品(優格優酪乳起司) 不吃菇類(任何菇～) ============= 落落長經歷開始 ============= 記憶中，從國小五年級就發現自己有不好的氣味，從前一直以為是狐臭體質影響。也因為這 個關係，每天都要洗兩次澡，但回到家還是好臭XD。 時間快轉到我30歲這年，為了減肥開始了戒糖戒澱粉的飲食，並且依循防彈飲食的指南來選 擇食物(沒喝防彈咖啡)。 三個月後，除了瘦了一圈以外，也發現困擾我多年的白帶居然完全消失了！ (好像廣告臺詞噢) 之後我開始把防彈飲食裡標示“可疑”的菇類(我以前超愛吃菇)加進飲食中，經過一週以後 ，白帶又回來了…… 然後我又重新把防彈飲食看了一遍，原來發酵食品、發酵乳製品、菇類等等食物都可能會造 成念珠菌感染，因此我不再吃這些食物。在飲食中除去這些食物一週後，白帶又消失了。 若不是為了實驗防彈飲食的效果，而認真依循防彈飲食指南來選擇飲食的內容，我不會知道 「原來困擾我多年的不良氣味與白帶、念珠菌感染等等問題，就僅僅是因為吃進去的食物造 成的」。 改變飲食習慣不難，只要認真執行兩週，就能夠持之以恆。 附註： 不知道能不能推薦書，防彈飲食是改變我人生很重要的一本書。超級推薦有過重和代謝問題 的人閱讀。 ※ 引述 《ivywu1970 (Ivy)》 之銘言： : 標題: [問題] 多喝水對私密處保養真的有效? : 時間: Thu Jun 20 12:45:01 2019 : 　 : 朋友沒有 ptt帳號請我代為詢問 : 　 : 朋友前陣子看到版上有人詢問私密處的保養 : 結果很多人都說要多喝水 : 但是她說她平常喝的水量也不少(一天大約2000-2500c.c.) : 內褲也有換成棉質材質了 : 不過私密處還是加減會有一些味道 : (由其是經期前後會更加明顥...) : 好奇還有什麼方法可以改善呢? : 　 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.31.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1561012493.A.CBC.html
推
06/20 14:59, 5年前 , 1F
書名是？
06/20 14:59, 1F
推
06/20 15:24, 5年前 , 2F
厄 可是都很好吃啊
06/20 15:24, 2F
→
06/20 16:30, 5年前 , 3F
推
06/20 16:30, 3F
推
06/20 16:38, 5年前 , 4F
不過菇類也相對有其他好處，只能說有一好沒兩好
06/20 16:38, 4F
推
06/20 18:15, 5年前 , 5F
跟防彈少年團有關係嗎
06/20 18:15, 5F
→
06/20 20:23, 5年前 , 6F
覺得是你個人不適合而已
06/20 20:23, 6F
→
06/20 20:25, 5年前 , 7F
書名就是“防彈飲食”，和少年團沒有關係XD 。書裡最重
06/20 20:25, 7F
→
06/20 20:25, 5年前 , 8F
要的就是闡述發炎是怎麼讓你表現變差，有哪些東西是造
06/20 20:25, 8F
→
06/20 20:25, 5年前 , 9F
成發炎的原因，並且該如何避免發炎。另一個重點是糖尿
06/20 20:25, 9F
→
06/20 20:25, 5年前 , 10F
病與代謝疾病是可以逆轉的。
06/20 20:25, 10F
→
06/20 20:25, 5年前 , 11F
看完防彈飲食可以再看“植物的逆襲”，對於造成發炎原
06/20 20:25, 11F
→
06/20 20:25, 5年前 , 12F
因之一的凝集素有很詳細的解說。
06/20 20:25, 12F
→
06/20 20:25, 5年前 , 13F
我個人推薦選擇這兩本書同時都推薦的食物(清單中交集的
06/20 20:25, 13F
→
06/20 20:25, 5年前 , 14F
)，可以最大程度避免食物過敏。
06/20 20:25, 14F
→
06/20 20:32, 5年前 , 15F
回樓上tii大：在真正認真執行防彈飲食以前，我從來不認
06/20 20:32, 15F
→
06/20 20:32, 5年前 , 16F
為自己有食物過敏，覺得食物就只是提供養分和熱量，從
06/20 20:32, 16F
→
06/20 20:32, 5年前 , 17F
來不知道吃下去的東西會造成身體多大的影響。
06/20 20:32, 17F
→
06/20 20:32, 5年前 , 18F
因為實際的實驗4個月(持續中)，我真切體會到身體的變化
06/20 20:32, 18F
→
06/20 20:32, 5年前 , 19F
，真的好希望大家都可以去閱讀防彈飲食。說它拯救了我
06/20 20:32, 19F
→
06/20 20:32, 5年前 , 20F
的人生，真的一點也不誇張。
06/20 20:32, 20F
→
06/21 00:12, 5年前 , 21F
感謝po的分享，我會試試減肥（重點錯誤）
06/21 00:12, 21F
推
06/21 01:15, 5年前 , 22F
據說菇類跟蘆筍都會讓私密處有異味，男生也一樣
06/21 01:15, 22F
推
06/21 11:12, 5年前 , 23F
每個人體質不同 有些照吃沒反應的那很好啊 啊有些人就吃了
06/21 11:12, 23F
→
06/21 11:12, 5年前 , 24F
會有反應啊
06/21 11:12, 24F
‣ 更多 minpanda 的文章
文章代碼(AID): #1T2oaDoy (WomenTalk)
‣ 更多 minpanda 的文章
文章代碼(AID): #1T2oaDoy (WomenTalk)