[閒聊] 有女孩是飲料狂到完全戒含糖飲料的嗎?

看板WomenTalk作者 (心靜自然涼)時間6年前 (2018/01/14 21:25), 6年前編輯推噓118(122推 4噓 96→)
留言222則, 132人參與, 5年前最新討論串1/1
我原本是飲料狂 一天都可以喝上一~兩杯微糖、半糖的700CC手搖飲 喝了三十多年了都沒事 但前陣子體檢 發現血糖有點超標了 因此開始戒含糖飲料 結果現在可以完全都不喝含糖飲料了，早上喝無糖豆漿 下午就喝一杯無糖清茶.... 我是說戒就馬上就戒成功 自己都有點意外 不知道也有女孩是飲料控~到完全戒掉含糖飲料的嗎? 花了多久時間呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.87.199 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1515936306.A.A03.html
推
01/14 21:25, 6年前 , 1F
戒不掉。我也是飲料狂
01/14 21:25, 1F
如果你也三十多了 記得趕快去驗血糖!!
→
01/14 21:27, 6年前 , 2F
因為你超標了阿。
01/14 21:27, 2F
推
01/14 21:28, 6年前 , 3F
我幾乎都買無糖鮮奶茶 但是外面飲料店的無糖茶飲又
01/14 21:28, 3F
→
01/14 21:28, 6年前 , 4F
澀又難喝 不如自己泡的還比較好
01/14 21:28, 4F
推
01/14 21:30, 6年前 , 5F
我都自己買綠茶加全脂肪鮮奶，不加糖。
01/14 21:30, 5F
推
01/14 21:31, 6年前 , 6F
二十多。已經得了
01/14 21:31, 6F
得了啥??
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01/14 21:32, 6年前 , 7F
我以前喝奶茶咖啡都要加1~2包砂糖 現在都喝無糖的
01/14 21:32, 7F
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01/14 21:32, 6年前 , 8F
自己控制在一到二周一次飲料 所以有沒糖無所謂
01/14 21:32, 8F
→
01/14 21:32, 6年前 , 9F
現在快點養生阿，還不會來不及。
01/14 21:32, 9F
→
01/14 21:32, 6年前 , 10F
只喝50↓的
01/14 21:32, 10F
→
01/14 21:33, 6年前 , 11F
說戒就戒 不過奶茶咖啡還是喝很兇 都是自己泡的
01/14 21:33, 11F
咖啡無糖會苦死吧><
推
01/14 21:35, 6年前 , 12F
蠻好奇喝牛奶/豆漿算飲料嗎
01/14 21:35, 12F
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01/14 21:36, 6年前 , 13F
我都喝拿鐵阿 XD 滿滿的鮮奶
01/14 21:36, 13F
鮮奶其實也有甜度吧?/
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01/14 21:36, 6年前 , 14F
含糖的我覺得就算
01/14 21:36, 14F
推
01/14 21:37, 6年前 , 15F
我！！現在幾乎沒喝飲料，也是說戒就戒！但咖啡真的無
01/14 21:37, 15F
→
01/14 21:37, 6年前 , 16F
解
01/14 21:37, 16F
還好我咖啡也戒了
推
01/14 21:39, 6年前 , 17F
喝外面的手搖杯會冒汗、不舒服 無法想像每天喝甜飲的人
01/14 21:39, 17F
推
01/14 21:41, 6年前 , 18F
跟你一樣 驗到血糖超標就嚇得立刻戒了 健檢是個嚇人的好東西
01/14 21:41, 18F
推
01/14 21:44, 6年前 , 19F
這篇真是嚇到我了! 等下我去點兩杯全糖布丁珍奶壓壓驚!
01/14 21:44, 19F
推
01/14 21:44, 6年前 , 20F
我不喝甜的程式就寫不出來(工程師)，想戒戒不掉
01/14 21:44, 20F
喝甜的是我們共同的抒壓方法吧(握手)
推
01/14 21:45, 6年前 , 21F
腦內營養哦
01/14 21:45, 21F
※ 編輯: heartsilent (59.115.87.199), 01/14/2018 21:46:57
推
01/14 21:46, 6年前 , 22F
我是飲料狂～ 可是一直都是喝無糖的
01/14 21:46, 22F
推
01/14 21:47, 6年前 , 23F
黑咖啡自己磨~沖很好喝，又省錢
01/14 21:47, 23F
推
01/14 21:47, 6年前 , 24F
參考一下死亡筆記本的L
01/14 21:47, 24F
推
01/14 21:48, 6年前 , 25F
咖啡可以從防彈咖啡開始喔～
01/14 21:48, 25F
推
01/14 21:49, 6年前 , 26F
馬上戒+1,原本是一週會至少3杯
01/14 21:49, 26F
推
01/14 21:50, 6年前 , 27F
不用全戒啊～慢慢減少就可以～我喝到半糖的
01/14 21:50, 27F
→
01/14 21:51, 6年前 , 28F
飲料還是小開心ㄧ下（ㄧ星期3次）
01/14 21:51, 28F
推
01/14 21:52, 6年前 , 29F
人家只是要戒糖而已，防彈咖啡不要亂推阿...
01/14 21:52, 29F
推
01/14 21:52, 6年前 , 30F
我喝半糖,有喝血糖才有120,沒喝剩80
01/14 21:52, 30F
推
01/14 21:53, 6年前 , 31F
我戒了，以前一天一杯，現在可喝可不喝，但喝到有點糖分
01/14 21:53, 31F
→
01/14 21:53, 6年前 , 32F
的就會覺得太甜不好喝
01/14 21:53, 32F
還有 150 則推文
還有 4 段內文
推
01/15 09:11, 6年前 , 183F
好無聊的人生
01/15 09:11, 183F
推
01/15 09:22, 6年前 , 184F
出國讀書為了省錢幾乎戒掉了
01/15 09:22, 184F
→
01/15 09:33, 6年前 , 185F
歪國泰貴惹
01/15 09:33, 185F
推
01/15 10:12, 6年前 , 186F
只喝水或是薑茶，真的很想喝就是無糖飲加波霸
01/15 10:12, 186F
推
01/15 10:21, 6年前 , 187F
我喜歡熱水或冰水（溫水不行）還有無糖茶～喝久了覺得
01/15 10:21, 187F
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01/15 10:21, 6年前 , 188F
有糖的很難喝><
01/15 10:21, 188F
推
01/15 10:25, 6年前 , 189F
想戒糖就要乾脆的戒 循序漸進是沒辦法成功的
01/15 10:25, 189F
推
01/15 10:48, 6年前 , 190F
01/15 10:48, 190F
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01/15 10:48, 6年前 , 191F
我是幾個月前開始用記帳軟體紀錄 覺得戒飲料看得到效
01/15 10:48, 191F
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01/15 10:48, 6年前 , 192F
果是一個很不錯的動力 也養成渴了就喝水不喝飲料的習
01/15 10:48, 192F
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01/15 10:48, 6年前 , 193F
慣了
01/15 10:48, 193F
推
01/15 11:05, 6年前 , 194F
我一天至少五杯
01/15 11:05, 194F
推
01/15 12:00, 6年前 , 195F
甲亢戒奶戒咖啡因中QQ 年紀大了就自然無糖XD
01/15 12:00, 195F
推
01/15 12:14, 6年前 , 196F
我飲料都喝兩倍糖，戒糖的時候有點斷戒症候群...手超抖的
01/15 12:14, 196F
→
01/15 12:20, 6年前 , 197F
戒掉了 大概一年多
01/15 12:20, 197F
推
01/15 13:20, 6年前 , 198F
平日茶&咖啡自己泡不加奶不加糖,偶爾搭兩口解決的小甜點
01/15 13:20, 198F
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01/15 13:21, 6年前 , 199F
久久喝一次市售飲料,搖搖杯不會減糖減冰,鋁箔包的會覺得太
01/15 13:21, 199F
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01/15 13:22, 6年前 , 200F
甜不好喝,寧願買鮮奶或礦泉水喝
01/15 13:22, 200F
推
01/15 15:29, 6年前 , 201F
現在只喝水/牛奶/100%果汁～
01/15 15:29, 201F
推
01/15 15:53, 6年前 , 202F
人生一大樂趣
01/15 15:53, 202F
推
01/15 16:39, 6年前 , 203F
花了六年只從全糖漸進到微糖...
01/15 16:39, 203F
推
01/15 17:25, 6年前 , 204F
從重度飲料控到現在喝無糖鮮奶茶類
01/15 17:25, 204F
推
01/15 17:40, 6年前 , 205F
我原本一天1-2杯（一滴水都不喝），有時候還是1000cc
01/15 17:40, 205F
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01/15 17:40, 6年前 , 206F
那種的2杯，都喝微糖有時候半糖，喝到我媽每天都一直
01/15 17:40, 206F
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01/15 17:40, 6年前 , 207F
念我不要天天喝飲料，最近心血來潮想說不要喝了，到
01/15 17:40, 207F
→
01/15 17:40, 6年前 , 208F
目前以前大概兩個月一杯都沒喝過（我本來也不喝咖啡，
01/15 17:40, 208F
→
01/15 17:40, 6年前 , 209F
所以現在是完全只喝水，沒有其他東西）
01/15 17:40, 209F
→
01/15 17:41, 6年前 , 210F
雖然兩個月還不是很久，但至少現在經過飲料店都不會
01/15 17:41, 210F
→
01/15 17:41, 6年前 , 211F
有想去買一杯的念頭了
01/15 17:41, 211F
推
01/15 20:23, 6年前 , 212F
我啊…看到體重，說戒就戒
01/15 20:23, 212F
推
01/15 22:12, 6年前 , 213F
因為減肥 戒掉了
01/15 22:12, 213F
推
01/15 23:26, 6年前 , 214F
好難戒，但從全糖減到微糖無糖了(還需努力XD
01/15 23:26, 214F
推
01/16 01:09, 6年前 , 215F
以前一天1-3杯，喜歡冰的半糖純茶或是果茶，一陣子在國外
01/16 01:09, 215F
→
01/16 01:09, 6年前 , 216F
稍微戒了一點因為茶只能自己泡，加上運動瘦了不少，回來
01/16 01:09, 216F
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01/16 01:09, 6年前 , 217F
後覺得喝了好茶葉嘴變刁了，飲料店選擇變少，可是後來開
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01/16 01:10, 6年前 , 218F
始工作，壓力ㄧ大就想喝，還在努力克制中...
01/16 01:10, 218F
推
01/17 00:46, 6年前 , 219F
自己泡或煮茶 外面的品質不一 出門帶水瓶 就很少去喝了
01/17 00:46, 219F
推
01/29 20:27, 6年前 , 220F
我啊 討厭甜飲
01/29 20:27, 220F
推
04/01 23:50, 5年前 , 221F
差不多半年吧 現在喝到任何含糖飲料都覺得超級甜 以前怎
04/01 23:50, 221F
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04/01 23:50, 5年前 , 222F
麼喝的這麼爽
04/01 23:50, 222F
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