Re: [問題] 外宿自己煮比較省？消失

看板WomenTalk作者時間8年前 (2015/09/25 10:26), 8年前編輯推噓8(8推 0噓 18→)
留言26則, 10人參與, 最新討論串8/13 (看更多)
原文恕刪 終於找到機會曬我的便當圖了(誤 先說我 是住在家裡 新北附近(水電瓦斯是和家人一起分) 開始上全職後發現餐餐外食真的太恐怖決定省錢自己煮 一的禮拜跑一次市場和賣場這樣 看什麼比較便宜就買什麼 算起來的確是有省到 不過就是要勤勞每天煮 以下是我常用到的食材 小黃瓜 3條50元一次用半條 紅蘿蔔 1根15-20元 一次用三分之一條 洋蔥 一袋五顆50元 一次用半顆 玉米罐頭 買特價的就對了 一罐30元大概可以用5次 麵 水煮麵一大包70元 大概可以煮10~15次 蛋 一顆3元 各類青菜 一把15~30元可以吃兩次 我煮的話就是各類食材搭配 罐頭這次沒用完就密封好冰冷凍 然後像是紅蘿蔔 小黃瓜 會一次性的備好料(先燙過後)再冰起來比較省事 都差不多是三天內會煮完 大概一餐的成本都在20~40元內 加上早餐20元內解決 一天伙食費可以控制在100元 家裡的瓦斯費是1000/桶 目前用了快三個月還沒用完 http://i.imgur.com/EPfNb4a.jpg
這個加了肉腸比較貴一點 但差不多成本也在30元左右 http://i.imgur.com/JSyBQVX.jpg
加了鯖魚罐頭的炒麵~好吃喔~~~鯖魚罐頭也大概可以用三次 http://i.imgur.com/5eM2yeq.jpg
紅醬義大利麵 成本真的相對高了 可是一大罐番茄糊可以用很久還算值得 成本算起來還是在40元左右/一人份 http://i.imgur.com/04oBz4F.jpg
肉腸炒飯 白飯懶得煮 便當店買10元白飯 煮出來大概也是三人份 http://i.imgur.com/6QENHkO.jpg
偶爾會想吃點海鮮...還好是我媽贊助的 http://i.imgur.com/k699njI.jpg
雜燴通心粉 通心粉一大包40元可以吃十次 很省錢! http://i.imgur.com/rbbM77D.jpg
這是同事付我材料費才有得吃的沙茶牛肉炒麵 一大鍋5人份成本也差不多160左右 和外食比還是便宜很多 通常我都會一次煮兩三人因為一人份真的很難抓... 煮好就是放涼保鮮盒冰冰箱這樣 想吃什麼帶麼吃~~~ 也差不多兩三天內要吃完才新鮮 最後同場加映今天的早餐 自製鮮奶雞蛋吐司~~~ http://i.imgur.com/0g1bpdU.jpg
這個就比上面任何一餐還貴...一大條90元 要吃兩個禮拜才回本T0T 我是都會煮家人的分 偶爾她們補貼我材料費 或是贊助食材 整體而言是有比較健康又划算啦! 就算只有自己吃 材料選擇和保存得宜會更省錢喔~~~ 以上 -- 那麼近，那麼遠。 http://ya820528.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.17.232 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1443148015.A.BA1.html
推
09/25 10:29, , 1F
肉好少喔
09/25 10:29, 1F
因為要省錢啊~~~沒有很多肉也好吃
推
09/25 10:32, , 2F
省不省是其次~比較健康最重要
09/25 10:32, 2F
不曉得是不是因為這樣 明明坐辦公室反而瘦了1.5kg
推
09/25 10:44, , 3F
每天胡蘿蔔小黃瓜又沒肉我受不了XD
09/25 10:44, 3F
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09/25 10:46, , 4F
而且幾乎都是飯麵 沒肉菜也很少...
09/25 10:46, 4F
其實料還蠻多的耶~~最近菜價有點恐怖... 要省錢省力就是煮這些比較容易的菜色囉~飯麵好吃啊XD 我是很愛吃麵所以沒差~
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09/25 10:50, , 5F
肉挑個雞肉成本加個20塊
09/25 10:50, 5F
這是真的...賣場七八點的時候有些肉品會折扣 這時候買就划算了~
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09/25 10:58, , 6F
菜自己煮不貴要避掉菜價高的就好，肉吃大量就雞肉
09/25 10:58, 6F
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09/25 10:58, , 7F
雞肉買肉雞就滿便宜，或雞胸肉
09/25 10:58, 7F
的確是這樣~不過不吃肉對我來說也還好
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09/25 11:28, , 8F
會講單人外食省的 根本沒精算所有成本
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09/25 11:29, , 9F
選菜/煮菜/清潔花費時間, 耗材成本 根本不划算
09/25 11:29, 9F
如果要這樣說 當然是不划算啊XD 可是大前提是為了省錢 就真的有省到 我是不曉得其他人啦 我買菜半小時內搞定 之前就想要煮什麼了 就買很快~
推
09/25 11:36, , 10F
其實煮好的東西隔夜最好就不要吃，就算放冰箱感覺沒壞，
09/25 11:36, 10F
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還是會產生不好的物質，同事之前就常一次做很多天份慢慢
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吃，結果吃到血液報告出問題...
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煮好通常不會放超過兩天啦...而且有我姊我媽幫忙吃XD
推
09/25 11:39, , 13F
住家裡有各種廚具自己煮真的有省 而且處理習慣動作會變快
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09/25 11:39, , 14F
。
09/25 11:39, 14F
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09/25 11:39, , 15F
想當初剛開始煮還要弄到2小時，現在30分鐘有肉有菜有飯有
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09/25 11:39, , 16F
湯還能叫老公洗碗
09/25 11:39, 16F
真的~~~從小學開始學做菜 雖然收拾很麻煩 可是作起來蠻順手的
推
09/25 12:18, , 17F
除非我以後月入十萬不然我的時間成本感覺不貴阿XD
09/25 12:18, 17F
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09/25 12:18, , 18F
多數嚷嚷著花時間都只是懶居多
09/25 12:18, 18F
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09/25 12:19, , 19F
如果家裡附近有乾淨簡單營養便宜綜合一體，誰想自煮XDD
09/25 12:19, 19F
XD
推
09/25 12:50, , 20F
贊同樓上 其實煮習慣 時間成本根本是零 主要還是菜價和
09/25 12:50, 20F
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09/25 12:50, , 21F
瓦斯電費
09/25 12:50, 21F
真的
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09/25 13:43, , 22F
你的每個便當跟自助餐最沒誠意的三色豆很像耶
09/25 13:43, 22F
你還是第一個這麼說的人耶QQ 不過吃過的都說好吃~~~哈
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09/25 14:24, , 23F
就說自己煮比較省是因為同樣等級的好及健康食材在外面
09/25 14:24, 23F
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09/25 14:24, , 24F
會賣更高價了，要說人工水電瓦斯，也考慮一下健康啊
09/25 14:24, 24F
不太懂你的意思 是指我吃的不健康嗎?我很努力均衡飲食了說~至少有少油少鹽~ ※ 編輯: sunone (36.227.17.232), 09/25/2015 17:13:43
推
09/25 23:18, , 25F
蛋比台南便宜
09/25 23:18, 25F
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09/25 23:18, , 26F
好羨慕
09/25 23:18, 26F
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